在传统的课堂教学模式历经无数岁月的锤炼而不衰，说明有其合理、有效、富有生命力的内涵，但是随着科技进步、时代观念改变，审视传统课堂教学中的一些方法，在直观性、有效性和启发性等方面，就会发现存在一些问题。适当地发挥计算机技术为重要内容的信息技术功能，可以使课堂教学焕发亮丽的光彩，就如同在传统课堂里“点亮一盏灯”。在新课标下，如何做到将信息技术合理应用到体育教学中，激发学生兴趣，开发教学资源，优化教学过程呢？在本文中，我将从理论和实践出发，结合个人教学实际，探讨新课程理念下，在保持原有传统体育教学方法的同时，大胆的把信息技术引入体育课堂的一些做法或见解。
一、信息技术与体育课程的结合

   信息技术与体育课程整合是教师在课程教学中超越不同知识体系，把信息技术、信息资源、信息方法、人力资源和体育课程内容有机结合的一种新兴教学方法。信息技术与体育课程整合强调信息技术服务于体育课程，应用于教学，它有利于突破体育传统教育观念，促进素质教育的开展，它丰富了体育教师课堂教育手段，有利于突破体育教学重难点，提高教学效率，它引导学生学习向“探究性”转变，教师教学向“研究性”转变，激发教与学主体的创造性，它促使师生信息化水平提高，有利于信息技术下的新课程实验和推广，信息技术与体育课程整合有利于突破传统体育教学模式，使得教师对教材的选择性不再局限于自己喜欢的、擅长的内容，这样就可以使得体育教师能够全面积极的发展、锻炼学生。
二、信息技术在体育课中的应用
   体育课教学有室外课和室内课两种形式，利用信息技术手段，室外课根据教材的内容，有选择地运用音乐辅导或图片的形式进行体育教学；雨天室内课利用电脑、视频及自制的幻灯片，发挥直观教学的优势，向学生讲解，介绍体育动作的要求及锻炼方法，同时加强体育理论知识的传授，培养学生对体育方面的兴趣，同时学生也易于接受，减少了教师枯燥无味的说教。
三、利用信息技术激发学习兴趣
   “兴趣”是求知欲的源泉，是学生学习自觉性和积极性的核心因素。托尔斯泰曾经说过：“成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”可见兴趣是学生探究知识的起点。教师如果能在一堂课上的开头就吸引学生的注意力，调动学生的情绪，就为这节课的顺利进行奠定了良好的基础。多媒体教学作为一种新型先进的教学方式，以其直观性、形象性和生动性充分调动了学生学习的热情，勾起他们强烈的求知欲。然而把多媒体网络教学应用于体育课堂，以其鲜明的图像，生动的画面，灵活多样的动画及音乐效果，把学生带入一个神奇的世界，从而进一步激起了学生的学习兴趣。例如：在讲解快速跑的动作要领时，让学生通过观看收集的一些资料和图片，像我国 110米跨栏名将刘翔在奥运会上夺金的一幕即能培养学生的爱国精神和激发学生练习的兴趣。使他们了解到正确跑姿，通过相关课件中的动画效果，了解动作的生理原理，让学生了解在摆臂过程中，肩关节、肘关节、腕关节的最佳运动角度是多少，为什么这样的摆动角度才是最佳角度，它在整个跑的技术动作中起到了什么样的作用？等学生明白了整个动作的来龙去脉时，学生就能够自觉的去理解和体会我的动作讲解，而不是单纯的模仿，体位感觉能力也会得到提高，整个技术动作的学习会得到质的提高。