发布者：郑艳文 所属单位：长乐玉田中学 发布时间：2018-06-12 浏览数( -) 【举报】
我们体育老师都知道，准备活动是体育教学的重要环节。准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。而我们体育课的准备活动是迅速地将学生组织起来，集中精神和注意力、明确教学目标与要求、组织全体学生充分做好热身，使身体各主要肌肉群、关节、韧带得到充分调动，使各器官系统机能迅速地进入工作状态，促使学生以饱满的精神和适宜的身体状态去参加一节体育课的学习活动。然而我们在上体育课的过程中，却容易出现准备活动被忽视的现象。有的只作为一种形式，有的没有认真的准备，不能与本次体育课内容有机结合，形式与内容缺乏创新；有的以专项准备活动替代一般性准备活动，更严重的让学生自己做准备活动或不做准备活动。我认为，这些现象应该引起我们广大体育教师的重视，充分的认识体育课准备活动的重要作用。
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