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  校本研修的三个要素

（1）自我反思的内涵:

      教师以自己的职业活动即教育教学活动为思考对象，对自己在职业中所做出的行为以及由此产生的结果进行审视和分析的过程。

   反思不是一般意义上的回顾和简单的归纳总结，而是有意识地主动去反省、思考、探索和解决教育教学过程各个方面存在的问题。

     （2）  教学的自我反思

教学是一项遗憾的工作，教学是一项遗憾的艺术。

教学前的反思。

教学中的反思。

教学后的反思。

（3）   教学自我反思的形式

内省式反思：通过自我反省方式来进行，可以用反思日志、课后备课和成长自传等形式开展。

交流式反思：通过与他人交流进行反思，可以用观摩交流、学生反馈、专家会诊和微格教学等形式展开。

学习性反思：通过学习或理论研究，对自己的教学观念和方法进行反思。

    （4）从自我反思走向经验分享

撰写教育日志（教育博客）。

撰写典型教学案例：背景、问题、问题解决、反思讨论。

撰写教学课例：教学设计、教学实录、教学反思

2、  教师集体同伴互助

（1）同伴互助的内涵：是指两个或两个以上教师之间发生的、以专业发展为指导，通过多种手段开展的，旨在实现教师主动、持续地自我提升，相互合作并共同进步的教学研究活动。
  （2）同伴互助的途径：

教师交流：主要包括信息交流、经验共享、深度会谈（如课改沙龙）和专题讨论等方式。

教师协作：主要包括临床互助、同伴教学辅导和合作研究等方式。

学科带头人的传、帮、带。

建立名师工作室。

首席教师制度。（首席、准首席和骨干教师）

3、      研究人员的专业引领：

（1）       专业引领的概念

所谓专业引领，是指专家为教师开展教学实践和教学研究提供指导和帮助。这里的专家包括大学或研究机构的专业研究人员、各级教研室教研员以及教学经验丰富、教学技能高的骨干教师。

（2）专业引领的内涵

引领理论：更新教育教学观念，提高教师的理论素养。

引领研究：增强教师的研究能力，将教学问题转化为研究课题。

引领教学实践:拓宽教师的学科知识视野，更新教师知识结构；发挥教学的示范带头作用。

（3）专业引领的形式

专题讲座、随堂听课、临床指导、示范教学、集体备课。