发布者：罗远森 所属单位：珙县恒丰乡中心学校 发布时间：2018-09-13 浏览数( -) 【举报】
学习 目标 | 1、 运动参与目标：通过本节课的教学，使学生能够积极参与到跳远的学习中，提高学生的学习主动性与积极性； 2、 运动技能目标：通过“立定跳远”练习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术。 3、 身体健康目标：通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。 | ||||||
学习 内容 | 1、立定跳远 2、游戏 | 场地器材 | 1、田径场
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过程 | 重难点 | 1、教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调 | |||||
内容 | 教师指导 | 学生活动 | 组织与要求 | ||||
准 备 部 分
| 1、课堂堂常规 2、准备活动：单脚跳、双脚跳、前踢腿、后踢腿
| 1、宣布本课内容及教学目标。2、随教师做各种跳的步法练习。 | 1、体育委员整队。 2、积极参与到准备活动中去。
| 要求： 认真做好准备活动。 | |||
基 本 部 分 | 一、教师讲解立定跳远技术动作要领：1.预摆2．起跳腾空3落地缓冲 口决：一摆二蹲三跳起，收腹提膝前伸腿，轻巧下落屈膝缓冲。 二、教学竞赛 学生用单脚跳，双脚跳方式进行比赛，跨越障碍物 | 1讲解动作方法，重难点，并做正面、侧面示范动作，2、组织学生练习，一令一动(吹口哨）。3、分组练习，巡回指导，找好的学生进行示范，纠正错误动作4、对学生进行评价，总结：学生的不足在哪里，优点在哪里。 | 1、 认真听讲，积极主 动参与练习 2、认真体会动作方法并反复练习。 3、同学之间互相指导 4、展示、评价。 | 要求：按不同的层次进行分组。每组各自设定不同的练习目标。 | |||
结束部分 | 1、放松活动。2、课堂小结。3、下课。 | 1、组织学生做放松操2、针对本课评价。 | |||||