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一、排除课前干扰

   上课之前要排除无关刺激的干扰，课前准备要求尽量简单，上课不用到的东西不要拿出来。还要给学生提出具体可行的要求，做任何事情都有一定的方向或目标，才能容易成功。比如教师要根据集中注意力上课的外在特征，提出上课要求：目光要追随教师或发言者的一举一动；有机会开口说一定要开口说；翻书、拿笔的动作要快；回答要针对所问；倾听要全神贯注，对别人的回答有异议马上举手补充，做到口到、心到、手到。这些要求为学生集中注意力提供方向，使学生操作起来有章可循。

二、优化课堂教学，心会跟课一起走

      “争取学生热爱你的学科”，就要求我们在课堂教学中，把自己的课程设计摆到一个重要的位置。而低年级学生的特点是活泼好动，有意注意持续时间短，自制力差。他们的注意力最多只坚持10—15分钟左右，大脑就会出现疲劳，如果将他们的学习当作枯燥的“讲”和“听”，那么课堂上学生就会无精打采，注意力分散。因此，教学过程中要根据学生的年龄特点，利用灵活多变的教学方法去吸引学生的注意力，培养学生认真听讲的好习惯。