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通过在国培学习的几个月，在名师和专家的讲座中，让自己吸收和消化了更多的教学经验知识，从中让自己知道在以后的教学中不断的进取。虽然自己作为一名老教师，但还是要给新生代做出榜样，国培实践计划需要认真完成，目的要明确，实践中更好的达到自己更好的要求。为此，做出以下实践计划：

1、将返岗实践和本校教研结合起来更好的完善。定期联络本年级的老师，把在专家这学到的教育理念更好的运用，不断提高自己和老师们的教学水平。

2.制定一定水准的教学设计。用自己学到的知识，认真备课，上课，和本年级的老师探讨，完成有一定水准的教学设计。

3.完成一次完美的数学汇报专题课。接受本校领导和各年级老师的建议与批评。通过在国培学习中，各方面都有所感悟，希望自己在以后的生活和教学中，再接再厉。既然投身了教育事业，就应该做好它的本质，教师的宗旨是好好的孕育下一代，尽自己最大的能力，不忘初心，不忘前行。