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教师专业发展的核心是有效专业知识的发展。教师的知识结构主要是由学科性知识和教育性知识组成。作为“有效”，指的是专业知识结构的个体建构性，即是教师在长期的问题思考、探索和解决中形成的，是真正内化了的，经过实践检验的，所以，将长时间思考一个问题的专业能力排在首位。

教师遇到的问题很多，经常处于一个问题还没有真的想清楚就采取了一定的措施又接着解决另一个问题的疲于应付的状态。长期这样的解决问题使教师处于一种缺乏思考和学习的经验的状态。

实际上，问题解决过程是最有效的知识建构的过程，但条件是要经历一个比较完整的问题探究过程。所谓“比较完整的问题探究过程”，指的是问题的鉴别和确定，运用已有经验和知识解决问题的尝试，在已有经验和知识不够的情况下新知识和经验的学习，运用新知识的尝试，不断学习不断尝试，以致问题的最终解决。

解决问题非常重要，但更重要的是掌握“问题解决”过程中的大量隐性知识的学习——如何鉴别问题、如何学习、如何运用新知识等，更重要的是通过“问题解决中的“困境”诊断出自己经验和知识的缺失并以此为契机发展自己的专业知识。也就是长时间的问题解决过程对于自我发展的价值在于通过问题诊断出自己专业知识和经验的不足并推动自己的专业发展。