发布者：张广涛 所属单位：舞阳县第二高级中学 发布时间：2018-11-09 浏览数( -) 【举报】
放松训练、唤醒控制与运动表现之间应当存在一致的关系,即放松训练能够提高运动员的唤醒水平控制能力,而唤醒水平控制的好,运动表现就应当好。但研究和实践的结果并没有完全支持这样的推论。说明在放松训练与唤醒控制、唤醒降低与运动表现之间还有许多中间变量。搞清楚这些中间变量,摸索出调节这些变量的方法与规律,对提高放松训练的效果必将起到积极的促进作用。
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