如何克服教师职业倦怠感

教师职业倦怠是由于教师长期持续疲劳和压力的积累以及缺乏成就感和自我效能感而产生的疲惫、厌倦和挫败的情绪感受和心理状态。这是一种消极的心态。表现为工作不开心、感到生活没意思、认为自己的工作得不到认可，充满压力感、疲惫感、挫败感。教师职业倦怠是影响教师专业发展的最大绊脚石。随着经济社会的发展，人们的物质文化生活水平不断提高，教师的待遇也在党中央的关怀下不断提高。但是纵观整个社会，教师的社会地位与物质待遇还是不高。虽然表面上都说教师是天底下最光辉的职业，但是这样的称赞在现实中一触即碎，这可能是很多教师的深刻体会。作为一个教师，特别是小学教师，这样的体会尤为突出。

教师产生职业倦怠是正常的，就如同人们常常会患感冒一样。那么，如何克服教师职业倦怠呢？我认为可以从以下几点努力：

一、热爱自己的职业。我们教师也要深刻的反思，要以积极的心态投身到自己的工作中去。生活中总有很多不顺心的事情，我们应该知足常乐，学会感恩。在觉得自己工资待遇低时，也应该反省自己到底有多大的本事。如果本事好，有更好的发展，另蒙高就也无可厚非。如果没有更好的适合的去处，我们就应该热衷于自己的工作，争取把自己的工作干好，为社会的建设贡献自己微博的力量。这是克服教师职业倦怠感的一个方面。

二、提升专业水平。教师职业倦怠是影响教师教好书育好人的关键因素，如何消除教师的职业倦怠感，我想一方面要靠出台相关的政策，增加教师的发展方向，提高教师的待遇，改变教师一日行教终身行教的局面，根据一些教师的兴趣爱好和特长，让这些教师有更多的发展机会，这样也有利于更多热衷于献身教育的人才加入教师的队伍。

总之，教师面对职业倦怠，若能采取积极的应对策略，就一定会走出“职业倦怠”的阴影和困惑，为自己的心灵撒上和煦的阳光！