作业标题 :教学设计 作业周期 : 2018-06-11 — 2018-08-31
作业要求 : 结合线上学习及实践经验,提交1份个人教学设计。 要求:1.字数不少于500字,要求格式清晰,页面整洁; 2.作品必须为原创,且与本次培训课程内容相关,发现抄袭一律视为0分; 3.请未必于截止日期前提交,过期将无法补交。
发布者 :教务
提交者:学员陈丽钦 所属单位:笏石温东小学 提交时间: 2018-06-22 09:16:41 浏览数( 2 ) 【举报】
五年级50米跑教学设计
一、指导思想:
根据新课程标理念,坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点,让学生在轻松、愉快的环境下发展自主性学习,培养终身体育的宗旨,使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”,激发学生的学习兴趣和热情,充分发挥学生的主体作用,培养学生较强的合作意识,提高社会适应能力。
二、教材分析:
短跑项目是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,50米快速跑技术,教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂。通过学习和练习跑的技巧,培养学生正确的跑的姿势,发展学生速度、力量、爆发力和协调性等身体素质,促进下肢肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习其它的跑项目奠定基础;为进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成终身体育的好习惯。
三、学情分析:
本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。
四、教学目标:
1、认知:使学生明确50米快速跑的技术要领,记住游戏的方法和要求。
2、体能:(1)使学生基本掌握50米快速跑的动作要领,初步做到跑姿正确、轻松、自然。
3、思品:培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。
五、教学重点:途中跑的技术。
教学难点:上下肢的协调用力。
教师:陈丽钦 班级:五年级 人数:60人 课次:第一次课
内 容 | 1、 50米快速跑 2、 趣味:换物接力 | 重点:途中跑的技术。 难点:上下肢的协调用力。 | |
教 学 目 标 | 1、认知:使学生明确50米快速跑的技术要领,记住游戏的方法和要求。 2、体能:(1)使学生基本掌握50米快速跑的动作要领,初步做到跑姿正确、轻松、自然。(2)能够掌握投纸飞机的动作要领。 3、思品:培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。 | ||
结 构 | 教学内容 | 教学活动方式 组织措施 | 时间 强度 次数 |
开 始 部 分 | 一、教学常规: 1、体育委员整队,报告人数 2、师生问好 3、检查服装鞋子 4、宣布本课的内容和要求
二、热身运动 1、绕操场慢跑2圈 2、徒手操: 1)头部运动 2)肩部运动 3)膝关节运动 4)手腕、脚踝关节运动
| 组织: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △
组织: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 1、教师讲解并示范徒手操动作 2、师生共同学生徒手操练习
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1min 弱 1次
5min 中 4*8拍
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结 构 | 教学内容 | 教学活动方式 组织措施 | 时间 强度 次数 |
基 本 部 分
结 构 | 一:50米快速跑 动作方法:采用站立式起跑。“各就位”时,站在起跑线后面,两脚前后开立,有力脚靠近起跑线;“预备”时,两腿稍弯曲,前脚的异侧臂屈肘在体前,上体稍微前倾;听到“跑”或信号时,两脚用力蹬地,迅速向前跑出;途中跑时,后蹬充分有力,大腿积极前摆,用前脚掌着地;眼看前方,上体保持正直;两臂屈肘前后协调摆动,并以最快的速度过终点。 重点:起跑反应快,后蹬充分,前摆积极,上下肢协调配合。 1.摆臂练习 2.高抬腿练习 3.起跑 4.30米加速跑 5.50米全程跑
教学内容 | 组织: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 1、教师讲解快速跑的要领,步频和步长的重要性. 2、学生观察教师摆臂姿势,重点观察前后摆臂还是左右摆臂? 3、学生回答问题并练习摆臂 4、教师巡回指导并纠正 5、学生观察教师高抬腿练习并练习 6、教师巡回指导并纠正 7、学生观察教师起跑姿势并练习 8、教师巡回指导并纠正 9、学生30米加速跑 10、学生50米全程跑 11、教师巡回指导并纠正 12、师生比赛(教师50米,学生40米) 13、教师点评并总结 教学活动方式 组织措施 | |
3次 23min 中
时间 强度 次数 | |||
基 本 部 分
| 三、游戏: 换物接力 游戏方法:教师发令后,各队排头学生迅速前跑,跑至第一个圆圈处,将圈中的毽子拿起往前跑,放入第二个圈中,然后拿起第二个圈中的毽子往回跑放入第一个圈中,再跑回本队击第2人的手掌,第2人接着跑出,将两个圈中的球换回原处,再跑回本队击第3人的手掌,以此法将球循环换位,直至最后一人做完为止,先做完的队为胜。
| 组织:
1、教师讲解游戏的方法和规则; 2、将学生分成四组进行游戏; 3、教师宣布游戏结果; |
1次 6min 中 |
结 束 部 分 | 1、集合整队,放松活动 2、总结并宣布下次课内容 3、教师行礼,学生击掌解散 4、归还器材 | 组织: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 1. 集体进行放松练习 2. 师生再见 3. 归还器材 | 1次 5min 小 |
场地 器材
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篮球场一个 | ||
运 动 负 荷 | 练习密度:45% 平均心率:120次/min 最高心率:130次/min |
评语时间 :2018-06-25 11:18:23