发布者：秦方方 发布时间：2018-07-14 浏览数( -) 【举报】
打篮球是我的爱好。每次打球归来，满身臭汗，但乐此不疲。日久天长，且渐悟篮球与人生的相通之道。
１、防守
有攻就有守。防守的最高境界是，既不能犯规，又得要遏制住对手的进攻。由此可见，有效的防守比成功的进攻要难。防守也得讲究策略，也得团体作战。或实行人盯人战术，或进行联防，不仅考验防者的耐力，也在检验防者的智力。组织有效的进攻难，滴水不漏的防守更不易!
２、动作
能够把假动作运用到极致的，绝对是赛场上游刃有余的主儿。假动作，不仅需要避实击虚另辟蹊径的智谋，还得需要假戏真唱的硬功。那些破绽百出的假动作，不仅骗不了对手，还常常会自取其辱。因此，一个人能够达到“假作真时假亦真”的程度，的确也是一种修行，一种境界。