发布者:杨 剑 所属单位:雷波县金沙镇中心校 发布时间:2018-12-26 浏览数( -) 【举报】
教 材 | 足球:熟悉球性 | ||||
教 学 目 标 | 1、 学生能了解足球运动的起源和足球比赛的有关规则; 2、 理解熟悉球性练习的目的和意义;95%的学生能在足球的玩耍活动中,运用两种以上熟悉球性的方法进行练习; 3、 70%的学生能完成远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作; 4、 学生愉快地参与各种练习,勇于展示自我,萌发创造思维行为,乐于相互合作,在群体合作中增进友谊交往,学会尊重同学,热爱集体; 5、 足球:5~6次;技巧:6~8次。 | ||||
教学过程 | 教学内容 | 教 师 活 动 | 时 间 | 学 生 活 动 | 练习 次数 |
开
始
准
备
部
分 | 一、常规
二、队列练习
三、准备活动 | 一、1、教师提前到场,准备好场地器材。 2、接受体育委员报告,向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法,齐步走、左右转弯;蛇行走、交叉走。
三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动。 | 5 分 | 一、1、学生将器材拿至场地。 2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3、师生问好,认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。 2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 |
1 ∫ 2 次 |
基 本 部 分 | 一、足球 | 一、1、教师讲解足球的起源及比赛规则。 2、熟悉球性:通过身体与球的接触,逐步体会、掌握球的特性和运动规律。 3、指导学生在稳定的心态下寻找肌肉感觉,不断提高控球能力。 | 10 ∫ | 一、1、学生认真听讲,了解足球的起源及一般比赛规则。 2、自由组合小组进行熟悉球性练习(规定场地范围内)。 练习队行如下: | 5 ∫ |
基
本
部
分 |
4、组织学生开展脚内侧盘球练习,教师巡回指导。 动作要点:轻盘球,快换脚,体会球感,控制节奏。
5、原地左右盘球、左右盘球前进、左右盘球后退练习。 | 15 分 | A组B组C组D组 要求:积极认真、秩序良好、动作熟练、气氛活跃。 | 6 次 | |||||
二、技巧 | 二、1、教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领:半蹲、两臂后引,接着前摆、重心前移、两脚用力蹬地向前上方跃起,空中保持含胸吸腹,屈臂、低头、圆背滚翻起。 2、组织学生开展辅助性练习,做好保护与帮助。 3、请优秀学生示范,表扬先进,鼓励后进。 | 10 分 | 二、1、学生四列横队分别站于垫床两侧,认真听讲,仔细观察教师动作。 2、分四组进行鱼跃前滚翻的一些辅助性练习:①兔跳1~2次前滚翻;②越过横跪撑同伴的前滚翻;③在同学或教师的保护与帮助下做鱼跃前滚翻。 3、虚心接受教师的指导,学习同伴的先进经验。 | 6 ∫ 8 次 | |||||
结 束 部 分 | 一、整理运动 二、小结 | 一、教师领做放松操,示范位置好,动作优美舒展。 二、总结讲评本课学习情况。 三、收拾器材,师生再见。 | 5 分 | 一、 学生跟随教师一起做好充分放松。 二、 分小组总结,组长汇报情况。 三、 男生第2组收拾器材,师生再见。 | |||||
实 施 情 况 记 载 | 班级 | 1 | 2 | 3 | 4 | 预计 负荷 | 练习 平均 密度45%心率145次/分 | ||
日期 | |||||||||
场 地 器 材 | 足球场1面; 垫床8张。 |