告 别 懒 惰，走向 健 康

                                        扬州市平山实验学校  韩训江

     体育课本应受到学生的喜爱，但事实上学生远离体育课的情况，已成为学校体育教学中的一个严重问题。现在的孩子大多数是独生子女，缺乏吃苦耐劳的精神。体育课的训练往往又是很枯燥很辛苦的，所以孩子在体育课上对训练项目来说，大都比较懒惰。特别是家庭条件优越的中学生，更不喜欢室外运动，上网聊天都在室内，玩了吃，吃了睡，懒惰惯了。再说现在的体育课单调，没有花样，相对于网络游戏来说没有吸引力，夏天站着都出汗，就别说运动了，冬天冷的要命，所以现在的中学生不喜欢上体育课，多年来，乡镇中学厌学现象较为严重，而且厌学行为又有较大的“传染性”，应该引起教师的关注。

     致使学生获取终生体育锻炼的能力，必须养成锻炼的习惯，而这在很大程度上取决于体育锻炼意识的形成。这种锻炼意识的形成，与人的态度有关。一个不喜欢体育课的学生，必然会在体育课中表现出消极懒惰的行为。理解这一点并不难，问题是产生懒惰的症结在哪里？本文试图通过研究去分析造成初中学生体育课懒惰的原因，寻求喜欢体育并参与其中的对策提供重要的参考依据，并就如何“变讨厌为喜欢”提出了相应的建议。

1、学校对学生的影响

    长期以来，“应试教育”占学校教育的主导地位，领导将学习成绩看的十分重要，使学校教育的重心偏向智育教育。体育在学校教育的地位受到了严重削弱。学生在学校的学习中难以接受到良好的体育教育，形成不了良好的锻炼意识和习惯。这样造成学生对体育学习认识不足，缺乏良好的学习动机，对学生树立自信心和培养积极性无疑起到了挫伤的作用。如何使校领导、班主任重视体育课，特别是在当前新课程改革影响到校园各个角落的形势下，如何发挥体育课的优势，把素质教育真正落实到实处，这是作为体育工作者应该认真思考的。

2、　教师对学生的影响

    由于教师缺乏事业心，工作的责任感不强，教学中对学生的要求不严，课堂管理不善，经常采用“放羊式”的教学方法。造成学生纪律松弛，学生在课堂中很难得到良好的体育教育，进而产生对体育学习目的的认识不足。在体育教学中，有的教师教学态度生硬，课堂气氛紧张，难以建立良好的师生关系，造成学生学习主动性低落。

3、家庭对学生的影响

    “学而优则仕”的传统教育观对我国家庭教育的影响极大。家长都希望孩子长大以后能出人头地，具有较强的竞争力，而他们认为只有通过不断的升学，考上名牌大学，才能实现这个目标，往往以牺牲孩子的体育锻炼时间来达到目的，这样就大大影响了孩子体育锻炼的积极性。殊不知健康的身体在未来也是具有竞争力的。

4、学生的内因

    一方面，是因为进入青春期的学生,特别是女生的心理变化引发他们不喜欢上体育课，初中学生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，在体育课中常表现为懒惰，对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等等。另外，由于学生的能力不同，他们对待学习的态度也不同。在教学中，能力、体育素质差是导致初中学生厌学体育课行为的最主要内因。体育成绩差的学生在学习中，若不能得到教师及时的肯定和表扬，对学习体育会产生信心不足，往往过低地低估自己，觉得自己的体育学习能力差，在课中也常出现胆怯、心情紧张不安，缺乏自信，从而影响他们参加体育锻炼的兴趣，造成自卑和逆反的心理，学习的主动性和积极性受到影响。

    了解了造成学生懒惰的原因，我们如何来解决呢？

    1、争取学校的支持，体育工作离开学校的支持是不行的。学校要在不同场合宣传体育的重要性，给学生灌输“德、智、体”全面发展的理念，让学生在思想上重视起来。从而建立起良好的学习动机，树立自信心，培养学习的主动性和积极性。

    2、教师要改进教学方法，备课要周密有创新，重点突出。并根据学生的需求，适当增加学生喜爱的运动项目，激发学生学习的兴趣与积极性。教学中教师要以身作则，身先士卒。经常和学生共同参与练习，建立合作、融洽的师生关系，不断的调动学生的学习积极性。采用丰富多彩的教学方法，活跃课堂的学习气氛，消除学生不良的心理情绪。

    3、加强体育的目的性教育，培养正确的学习动机。学生的体育动机是学生上好体育课，进行体育锻炼的内部动力。积极的因素能加速学生体育动机的形成，促进学生参加体育运动。在体育教学中，教师要加强对学生的目的教育，帮助学生纠正认识上的偏差，端正学生对体育课学习的态度，树立正确的健康意识，形成良好的学习动机，促进学生学习的积极性和主动性。

     4、克服惰性和自卑心理，激发学习兴趣。现在多数是独生子女，他们惰性心理的产生与家庭娇生惯养和缺乏良好的意志品质有关。因此，在教学中要有意识地加强对他们吃苦耐劳意志品质的磨练，用自身的努力和拼搏的精神去克服学习中的惰性心理。克服学生自卑心理，帮助学生树立正确的学习观念，针对学生的个性特点进行教学，提高学生的体育能力。

    5、根据实际情况，进行分层教学，对体育素质较差的同学降低练习要求，让他们通过努力能达到要求，同时教育其他同学要帮助他们，而不是嘲笑。组织一些活动，让学生体验成功的喜悦，相信自己的能力，提高参与体育锻炼的兴趣。

    6、实现共同进步，合作克服懒惰。合作性学习有效开展的条件是伙伴间形成积极的相互依靠关系，必须向每个学生布置任务，任务之间的相互依赖形成角色之间的互依，学生必须认识到在某种程度上他与其他人联系在一起，如果自己完成不好，会影响其他同学。这样每个人都有自己的任务，都有自己的价值，如此，就不会滋长懒惰。
     在新课程改革中我们更多注重人本教育，我认为切实让学生在体育课中动起来就是体育教学的探究和进步。让我们在教学中多一点关心，多一点鼓励，多一点督促，多一点对教学的思考，使教学发挥真正的魅力！让学生告别懒惰，走向健康。