教材分析

立定跳远能增强学生腿部力量和弹跳能力，可以增强骨骼和关节、韧带的功能，对学生的体能也可以有很好的提高。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。

学情分析

1、三年级学生已经具备一定的跳跃、协调等能力，但缺乏一定的技巧性。

2、学生喜欢模仿，但是自制力差，集体意识淡薄，个体差异大。

3、学生对体育课认识不足，但对体育课有好奇心和新鲜感。

教学目标

知识与能力目标

了解立定跳远的动作技巧和练习方法，认识到立定跳远可以增进健康，提高身体素质。

过程与方法目标

通过本课的学习，使大部分学生掌握立定跳远的基本动作要领。

情感态度与价值观目标

培养学生对体育运动的热爱，培养学生的合作精神和竞争意识。增强学生体魄，培养学生积极健康的生活态度。

教学重难点

重点

分解动作练习时手脚的协调配合。

难点

完整练习时摆臂和蹬地的配合

教学策略与 设计说明

本课发挥学生主体作用，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育课的乐趣。课中除集体练习外，也采用了结伴与单个练习形式，同时，强调了学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供了发展能力的空间。在练习中注重鼓励学生自我表现，让学生显示个体的价值。

教学过程

教学环节（注明每个环节预设的时间）

教师活动

学生活动

设计意图

一、 热身活动

（10分钟）

1、组织队列，检查学生人数，学生服装，安排见习学生；

2、讲解本节课的内容与任务。

3、带领学生做热身操（包括伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运动、体侧运动、腹背运动）

1、体育委员整队，向老师问好

2、队列，绕操场慢跑一圈

3、跟着教师口令做热身操。

调动本节课的学习氛围，为接下的教学做好准备

二、立定跳远教学分解教学

（7分钟）

1、教师示范、讲解立定跳远的完整动作技能；

2、组织学生集体听信号分解练习。双脚自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，双臂后举，喊1时，两臂向上摆起，双腿弹性屈伸一次，喊到2时，双臂向下摆至后举，双腿弹性屈伸一次，喊到3时，双臂用力上摆，前脚掌用力蹬地，迅速向上或向前跳出。

3、指挥学生练习，及时纠正学生错误动作或不协调的动作。

1、认真观察老师的示范，根据教师讲解，认真揣摩动作，体会动作要领。

2、跟着教师的口令，分步骤练习基本动作，争取每个动作做到位。

分解教学让学生更加容易学习立定跳远的动作技能，并能尽量将各个动作做到位。

三、组织学生完整练习（13分钟）

1、引导学生将刚才的分解动作连贯起来，明确立定跳远动作要领，强调连贯性。并多次示范讲解。

2、带领学生集体练习。

3组织学生分组自由练习，强化动作技巧。

认真模仿教师动作，根据立定跳远的要领，积极练习。

进一步掌握立定跳远的动作技巧。

四、游戏：跳远接龙（12分钟）

1、将学生分成四列队，每组人数相同，每组的第一名同学先进行立定跳远，跳完后，第二名同学以第一名同学的落点为起点继续跳，以此类推。全队学生都跳完后，跳的最远的一队获胜。

2、调动学生积极性，维持游戏秩序。

根据学到的立定跳远的技巧，积极参加游戏。

趣味游戏培养学生对体育的热爱，分组比赛培养学生的集体意识和合作能力。同时强化了立定跳远的技巧。

课堂小结

2分钟

带领学生做放松活动，对本堂课进行小结，对学生的表现进行点评，主要以鼓励表扬为主。

布置作业

1分钟

课下让学生对立定跳远进行练习。

板书设计

立定跳远

教学反思

1、本课采用学习和游戏相结合教学，以跳远为主线，把课的全过程一线贯穿。学生学习兴趣较高。因此，学生练习积极性、参与程度高，课堂气氛活跃，能达到预计效果。 

2、通过小组合作学习，让学生体验自己在学习过程中学习情况，对自己、对他人进行评价，同时教师通过巡回指导给予学生一定的评价，这样学生不仅掌握了动作方法，而且在各方面都有了全面的体验。

3、本课不足之处，我觉得语言组织方面，过于琐碎，不够精炼，重复部分较多，虽然过多的强调可以加深学生的印象，可是也阻碍了学生练习的连续性，使他们过多的分散注意力。这点在以后的上课中应该多加注意。

4、本课的教学重点是提高学生的跳跃能力，但我在授课过程中没有给学生一定的时间、空间，让学生自我表现，限制了学生的创新能力。

5、在教学过程中，我没有完全放开，在目标分层化、组织游戏化、学生个性化等方面没有给学生足够的空间和时间，没有让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。