能参加这次许昌的骨干教师专项培训，我很荣幸，也深感身上的责任更重! 选择了教师职业，就意味着教师终身与书本打交道，与学生打交道。超时工作，超前学习，超时思维的劳动创造是教师必备的修养和习惯。工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的教师。我制定了个人研修计划，内容如下：

一．认真选择课程，坚持课程学习，踏踏实实学习理论知识。

结合本次培训的主题，我选择了与信息技术相关的课程来学习：仿真实验在物理教学中的应用，初中物理新课程中的教学与评价改革，电子书包在物理教学中的应用，指向教学改进的物理教学研究，电子白板在物理教学中的应用等相关内容来学习。

通过教师个人自学网络学习的方法及时了解最前沿的教改信息,扩展自己知识视野,不断更新教育教学理念,丰富教育教学理论,提升理论水平和教学教研水平。同时还要广泛阅读各类书目，钻研教学专著,努力学习与新课程相关的理论知识,并做好读书笔记,写下读后反思。不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。

二．善于思考，在实践中探求、感悟，理论联系实际。

要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。要把学习的东西应用到自己的教学实际中去，要把学到的授课技巧在自己的课堂上展示出来，积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。

时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。

三．积极参加研修活动

积极完成日常学习中研修日志、我的资源、我的文章、研修心得等内容的发布。参加学科活动、工作坊活动、协作组活动,进行课程学习、视频答疑、主题研讨点评、资源上传、研修作业成果、自由讨论区发帖回帖等。学习中有不懂的地方主动和工作坊的同仁讨论研究，要做到主动询问，及时了解同学们的学习进度，一定要和大家保持一致。不能拉下来！认真撰写学习心得体会,争取有质有量。利用网络手段,观摩名家教学,撰写读书笔记、教学反思。

我相信，自己有能力按时完成本次培训，在学习中超越自我。他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。我将带着自己的激情继续做好物理教育这项工作，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己！