作业标题 :作业1 作业周期 : 2018-12-04 — 2019-01-31
作业要求 : 作业内容: 通过学习《觉察和应对教师职业倦怠》这门课程后,请分析教师职业倦怠中的自身原因有哪些?并说出3-4条应对职业倦怠的方法。 作业要求: 1. 题目自拟,字数要求:不少于300字。 2. 内容必须原创,如出现雷同,视为无效,成绩为“0”分。 3. 为方便批改,请尽量不要用附件的形式提交。(最好先在文档编辑器word软件里编辑好,再将内容复制到答题框提交,操作时间不要超过20分钟。) 4.请在截止日期前提交,逾期无法提交。
发布者 :项目管理员
提交者:学员廖思婷 所属单位:达川区平滩乡育苗幼儿园 提交时间: 2019-01-21 15:37:43 浏览数( 0 ) 【举报】
教师职业倦怠中的自身原因
1:工作压力大: 幼儿园老师每天的工作时间长,除了在学校上课时间外,其它很多时间也要和教学有关,备课,练舞等,然后除了教孩子学习以外还要面对各种繁琐的事情,孩子安全以及和家长之间的矛盾等。
2:工作单调重复:上班时间长了就会感觉自己的工作特别单调,每天都是两点一线,学校和家,每天和孩子打交道,学习着和孩子有关的知识,教学内容也是感觉轻车熟路,没有挑战性,久了就会产生职业倦怠。
3:自身情绪和心态:每天都会遇到各种各样的人和事,有些事情不被理解的时候就会有情绪,这时候心态不好对工作也会有一定的影响!
应对职业倦怠的方法:
1:工作时间长了要学会劳逸结合,学会忙里偷闲,学会放松自己。积极参加一些益于身心健康的活动,培养自己的业余爱好!
2:不让自己的生活重复枯燥,多培养一些喜欢的兴趣爱好,可以多读读书或者打打球,做一些自己喜欢的事情!
3:当在工作中遇到事情有情绪的时候一定要及时倾诉出来,可以跟朋友或者家人聊聊,听一听他人的看法和意见!