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随着社会的高速发展，家庭教育问题越来越多地摆在我们面前。时常听到家长说“上初中了，孩子突然就变了。不愿跟我们说话，说了也不听，说多了就嫌我们烦。……”都是亲子沟通不良的效果表现。问题出在孩子身上，原因却要在家长身上找。

青春期是我们每个人成长中必经的阶段，更是身心发展的一个非常关键的时期，是美好的，也是危险的。这个时候的他们由于生理的迅速发育，开始有了不成熟的成人感，希望得到认可和尊重，不能再被儿时的方式管教和束缚，他们渴望的更多是自由与理解，需要的是善意鼓励和温和的引导。父母如果不能设身处地地站在孩子的角度看问题，惯用大人的指挥权，一味地指责。慢慢地，孩子就会和家长越走越远。

怎样才能和孩子有效沟通呢？那就是要去理解他们的世界，多聆听，多关心。

首先，尊重孩子。创造一个安全，温暖的家庭环境，让孩子感受到你在关心他的内心体验。

其次，多关注孩子的情绪。多与孩子沟通，通过孩子的一举一动，一言一行，及时掌握他们的情绪波动，及时地有效疏导。

 最后，帮助孩子一起面对他所遇到困难和痛苦，使他逐渐变得有自信和能力去面对，而不是一味地要求和责难他。