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现代社会的健康观念不仅仅是指没有身体缺陷和疾病的生理正常状态，还要有良好的心理状态，当代中学生大多是独生子女，正处在身心发展的重要时期，随着生理，心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题，有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良影响。严重的甚至会使学生出现行为障碍或人格缺陷，因而学生的健康成长需要有一个和谐宽松的良好环境，需要学校帮助他们掌控掌握调控自我、发展自我的方法与能力。

学生心理健康教育的总目标应该是提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观，健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础，学生心理健康教育应重点围绕认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面展开，培养学生树立健康心理健康意识，培养学生具备心理健康知识和技能，加强美育，提高学生心理健康水平。