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心理健康教育不能成为一门说教课，不能只停留在口头上，而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此，我在心理健康教育中突出以活动为主的特点，把他们放在活动中去锻炼，培养班集体坚强的意志品质。这学期我们进行了排球比赛，男生的排球技术很好，他们也很自信，曾经在和高一另一班比赛时，从1：13打到16：24，最后还以26：24反败为胜。在决赛时，啦啦队和我一起，为他们加油，也许是因为和特长班较量，他们的心理有些紧张，我们以24：26；23：25输了，我看到有好几个队员很沮丧。我笑着走近他们，告诉他们，你们打得已经很好了，女同学为你们打的好球把手都拍红了，老师为你们高兴，因你们而自豪。这次输了，大家下来总结，精诚团结，奋勇拼搏，下次我们让他们交枪投降。听到了我的这番话，同学们的心情也放开了，他们又重新树立了自信，全班上下拧成一股绳。在学生的学习和生活中，同学还会碰到更多的困难和挫折，作为班主任不应该背着学生涉水而过，应该做好他们的心理教育工作，帮助学生客观分析遇到的困难和挫折，保持沉着，面对现实，坚定信心，然后采取对策，排除障碍，让他们共同朝着既定目标迈进，最终实现自己的愿望。