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如何提高学习效率

方法：

1 转变学习态度

-考试成绩不佳时，要找出学习失败的原因，改进学习方法，增 强自信心。心理学的研究表明，学生学习成功的次数越多，积极愉快的情绪体验也就越多。这就有助于逐渐消除 他因失败和挫折而产生的消极情绪体验，从而转变其消极的学习态度；

2 培养学习兴趣

-真正的学习需要学习者的积极参与，需要学习者充分发挥自身的主动性和自觉性。有句西谚是这样说的：你可以把马拉到河边，但你无法迫使它喝水；而兴趣是人积极认识事物或关心活动的心理倾向，是人学习活动的动力机制。只有激发自己的学习兴趣，培养对学习的兴趣，才能提高学习主动性。

3课前预习，课后复习

抽点时间来预习功课然后坚持，并形成习惯；课后复习，其实很简单 ，每天下课以后的空余时间你可以闭上眼睛什么都不想， 回忆下今天的所学的内容。

4带问听课，及时笔记

---在课前预习的基础上，带着预习时的问题听课，有意识的在课堂上跟随老师的思路抓住重点记忆，思考，并及时做好相关笔记，笔记是很重要的，有利于课后的复习。

5制定严格科学时间表

在保证充分的休息时间前提下，合理规划学习的时间显得尤为重要，找到自己的最佳学习时间点，充分利用起来。

掌握了这些，会对提高学习效率和学习成绩大有裨益。