快速跑教学是小学体育教学的重要组成部分,是重点教材。在过程中如何纠正学生的错误动作是完成教学任务让学生掌握动作技术的一个关键手段。我从短跑教学、训练实践中，对于学生在学习上通常出现的错误动作作了简单分析，找出产生错误原因。以下是短距离快速跑教学中常见的问题，纠正学生容易出现的错误动作的一些简单方法：

1.“同手同脚”站立式起跑 

　　在教学中发现，年龄越小，采用“同手同脚”起跑方式的学生越多。这种方式起跑，在起跑后少了一个上肢摆动，如：右脚在前，右手在前。起跑后，左腿向前迈出第一步，而右手则保持不动，以保持后续动作异侧行进。对于起跑来说，少了一个积极前摆，起跑不能快速达到最快速度。 

　　纠正方法：（1）.让学生自我体会同侧手脚和异侧手脚行进的本体感受，建立正确的动作思维。（2）.教师镜面示范“异侧手脚”站立起跑姿势，学生参照动作示范，集体练习。

（3）.将“异侧手脚”站立起跑动作改编成集中注意力游戏。如：教师说“右脚前”，学生立即说“左手前”，并做出右脚前、左手前的起跑姿势，教师巡回检查，指正错误动作。 

    2.“看”口令起跑 

　　很多学生在起跑时，不是“听”口令起跑，而是“看”口令起跑。对于小学生来说，外部注意更多的依靠眼睛而不是耳朵，眼睛比耳朵获取的信息量多，更可靠更准确，所以才会造成“看”口令起跑的现象。 

　　纠正方法：（1）.换方位发口令。教师可任选一方位发口令，甚至在起跑同学身后发口令，培养学生听口令起跑的习惯。（2）换刺激声起跑。如：击掌、口哨，让学生把注意放在声音上，听口令进行起跑。 

   3．摆臂不正确。

产生原因有两种可能，(1). 摆臂动作不是以肩关节为轴，前后摆动，而是左右摆动以肘关节为轴，前后摆动以肘时以肘关节为轴，小臂上、下摆动。(2).直臂摆动的原因是技术要求不正确，没有自然屈肘。

纠正方法：(1)、作正确的摆臂动作示范和错误的摆臂动作示范，并进一步明确屈肘前后摆的技术要求，学生多次听节拍练习。(2)、多作原地摆臂练习，教师逐一检查纠正动作正确性，按节拍进行快慢的正确摆臂练习。(3)、进行原地摆臂练习，体会以肩关节为轴，屈肘前后摆动的动作。

4.未到终点减速 

　　小学生冲刺主要错误有两种：一是无终点概念，跑至老师身边停下，未冲过终点线；二是未到终点减速，无明显冲刺。 

　　纠正方法：（1）.明确终点线概念，让学生了解测试过程：跑——开表计时——冲过终点——停表结束，从而让学生知道快速跑必须要冲过终点线。（2）.在终点线后5米处用彩色胶带做“假想终点”，让学生冲过“假想终点”后再减速。（3）.让学生按秒表，体验“开表——停表”的瞬间过程，从而明白“虽然是一瞬间，但成绩却相差很大”的道理。