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课题名称：鱼跃前滚翻

学科年级：

初一年级体育

教材版本：

一、教学内容分析

本内容为初中一年级（男生）体操教学技巧部分的动作之一，鱼跃前滚翻是前滚翻动作的能力提升，学好这个动作对培养学生体操兴趣及下一步学习体操组合动作具有很大的促进与帮助。学生通过学习和熟练掌握此动作后，对促进平衡、灵敏、协调等身体素质具有重要作用。但在学习及练习过程中，必须要以学生的安全为重，确保措施完善、不出意外。

二、教学目标

通过本课教学内容的学习，初步达到以下教学目标：

1．通过鱼跃前滚翻动作的学习，初步掌握动作要领，并在教师指导帮助下能顺利完成动作或较好地独立完成动作。

2．通过分解练习过程，逐步完成远撑前滚翻、越过软障碍前滚翻、越过相对高障碍前滚翻等练习，克服心理障碍，逐步提高越过障碍的高度和远度，达到提升学生的身体平衡、协调、控制能力。

3．通过本课的学习，培养学生的安全意识和自我保护、互助学习的能力，在克服困难中提高自信心和勇敢顽强的精神及团结协作、互助友爱的高尚品质。

三、学习者特征分析

我校区位在城北城郊接合部，生源多为进城务工子女，在学习素养及主动学习能力方面相对较差，特别是自控能力和约束能力上与重点相比还有较大差距，但初一年级学生活泼好动是其天性。因此通过本课的学习过程及教师的正确引导和兴趣培养，是提升他们的学习素养及自我控制及约束能力、改变学习态度的极好机会。

四、教学策略选择与设计

“安全有效，不断提高”是本课的设计理念。

为更好地完成本课的教学任务并达到预期的教学目标，我将本课设计为以下步骤：一、通过观看PPT视频（杨威的自由体操比赛）引导学生进入本课题的学习；二、采用完整的示范讲解使学生有一个清晰的动作概念，并能根据教师的指导，逐一完成各项分解及完整练习过程；三、及时运用三级评价的方法，通过进阶到不同组别的练习过程（教师保护帮助下完成为及格，基本脱保完成为良好，按要求独立完成腾越障碍动作为优秀），来提升学生的技能水平。

五、教学重点及难点

蹬地腾空——屈臂低头（最基本的自我保护能力）是本课学习的重点；如何让学生克服心理障碍是本课教学的难点。

六、教学过程

教师活动

预设学生活动

设计意图

师生问好，教学常规（检查服装）等，调整学生队形（半弧形），使用笔记本电脑播放视频：杨威的自由体操比赛。视频结束，及时打开PPT中鱼跃前滚翻的完整动作图片，重点强调学习要求及安全常识

由体育委员整队，报告出勤情况，按教师要求变换队形（由集合队形变为便于观看视频的半弧形）并认真观看视频

（此处视频插入不了）

介绍本课学习内容——鱼跃前滚翻，并组织观看视频，调动学生学习兴趣，引入技巧学习的主题

准备活动：原地徒手操，以加强颈、肩、腰等部位活动量及幅度为主，共八个八拍动作。

按教师要求成体操队形，认真做好每节徒手操。

强调做好颈、肩、腰等部位准备活动对更好地完成鱼跃前滚翻动作练习的重要性

一、教师根据电脑上PPT图片讲解、示范鱼跃前滚翻动作各部分要领（增加障碍和不加障碍的示范），强调“屈臂低头、团身前滚”的重要性。

二、导入练习：

1、原地前滚翻复习，要求做到：蹬地有力（并腿蹬伸），屈臂低头（滚动圆滑），收腿蹲立，要求整个动作要连贯顺畅，一气呵成。见图一。

2、远撑前滚翻练习，此为过渡性练习，强调两腿的控制及含胸动作，并在臀部落地前均应保持姿态控制。见图二。

3、半蹲开始，加腾起的远撑前滚翻练习，对于大多数同学来说，这是一次大胆的尝试，也是一次飞跃的过程，教师可根据学生掌握动作的程度，鼓励有能力的学生提高练习难度，逐步过渡到完整的鱼跃前滚翻练习，见图三。

4、完整鱼跃前滚翻练习，设定适当距离，增加一定难度，在教师保护帮助下完成练习，见图四。

5、独立完成腾越障碍的鱼跃前滚翻练习，这是本课要达到的最终目标

一、分为四组，每组四至五人；每两组为一边，分开面对站立，前排蹲下，一起观看教师进行示范、讲解动作。

二、练习实践：

1、根据分组分别练习前滚翻，并认真体会动作要领，提高成功率（图一）

2、分组练习不变，可根据学生情况设定远撑的距离，逐步提高难度

（图二）

3、练习分流阶段，1、2练习完成不太好的同学继续完成上一练习，身体控制能力较强的同学则可尝试完成加腾越的远撑前滚翻练习，逐步过渡到完整的鱼跃前滚翻动作上来，

    （图三）

4、在教师保护帮助下，大胆尝试完整的鱼跃前滚翻练习，练习前要想好动作要领，练习时不要犹豫不决，要相信老师的保护（图四）

5、在教师的鼓励帮助下，尝试独立完成鱼跃前滚翻练习

（图五）

明确所学内容的安全要求及规定，认真观看教师示范、讲解动作的要领，切记不要做规定以外的动作

实践过程：

1、按要求完成每一步练习，认真体会动作要领，并逐步提升练习难度（练习1、2、3、部分）

2、练习中如有不清楚的地方，可询问教师或参看电脑上的PPT图片进行学习

3、对于个别协调性差的学生要多鼓励，实在难达要求的，可允许继续完成低难度练习

4、这是课的高潮部分，兴奋点最高时，往往是最危险的时候，因此教师要把握好学生的能力，做到收放自如

5、能独立完成动作，是自我控制和约束能力的真实体现

三、课后总结及放松活动

体验完成练习的轻松愉悦

七、教学评价设计

教师保护帮助下完成为及格，基本脱保完成为良好，按要求独立完成腾越障碍动作为优秀

八、板书设计

 PPT 课件

九、实践与反思：

1、教学目标的实现：通过对本课题的教学实施，在师生的共同努力下，基本达成预定的教学目标。学生通过全过程的学习，不仅基本掌握了鱼跃前滚翻的动作要领，并能通过各阶段练习提高了平衡、协调、灵敏等各方面素质能力，并能随着练习的逐步深入，不断克服心理障碍，最终实现飞跃障碍的过程，真正体会到了成功实现目标的愉悦！

通过本课循序渐进的实施过程，对学生的自我控制和约束能力也是一次难得的锻炼机会，不仅增强了安全意识，同时还能管控好自己，不仅完成了练习任务，更重要的是安全圆满地实现了各项教学目标。

2、存在问题：

（1）、由于学生之间能力差别较大，有个别学生因为协调能力及心理障碍的影响，并末能按要求完成学习任务，教师在个别辅导方面还有待进一步加强，适当降低要求，让差生也能体验到成功的喜悦。

（2）、这是一次简单的信息技术运用于体育教学的过程，虽然没有大屏幕，但也是一次难得的尝试。但由于对设备的操作还不够熟练，在教学中的利用还是太少，好在学生比我强，并能及时调出需要的内容进行自学，解决了不少问题。今后还需继续努力，加大学习力度，提高信息技术水平，更好地运用于体育教学之中。