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仰卧起坐教案

  发布者:谭伟平    所属单位:明志小学    发布时间:2019-06-25    浏览数( -) 【举报】

三、四年级体育课教案

时间

第九周   第一节

课型

一课时

内容

1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;

目的

1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力

2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

 

 

 

 

 

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

各种图形跑

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

 

 

四列横队,体操队型

 

1、教师语言要清晰。

 

2、教师讲解课堂要求和任务。

 

3、讲解队列练习的要求。

 

4、师生一同练习。

 

1、学生站四列横队。

 

2、学生认真听讲,注意关查。

 

3、听从指挥注意力集中。

 

4、学生充分活动各关节。

 

 

1

 

 

 

1

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、技巧:

(仰卧起坐)

 

 

重点难点:用力收复。


1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

 

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

 

 

 

 

 

3/4

 

 

 

 

15

 

 

 

 











 

 

 

 

 

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动


二、游戏:

(快跳快跳)

规则:

1、  起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2、  跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。


1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

 

 

 

2/3

 

 

12

 

 

 

一、放松;

 

二、小结;

 

三、下课


1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

 

1

 

 

3

 

 

垫子20块

 











 


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