发布者:王西斗 所属单位:南昌市洪都小学 发布时间:2019-06-28 浏览数( -) 【举报】
打好排球,塑造自我
年级:水平三(六年级) 授课老师:王老师 人数:40人 地点:排球场
一.教学目标:
1.认知目标:通过学习让学生了解软式排球运动对身体素质发展的作
用,学习和掌握排球运动的基本技术。
2.技能目标:通过学习和练习使班上的学生初步掌握正面下手双手垫球的基本技术,体会击球手型和手臂直臂击球动作。
3.学生能够主动参与软式排球的游戏,比赛和练习的活动中,体验到排球运动的乐趣,能够与不同运动能力的同学共同练习,培养学生克服困难,积极进取,团结协作的精神。
二.动作要领:准确判断击球方向,脚步快速移动到位,垫球时双臂伸直插入球
后下方,夹臂,提肩,压腕,击球部位准确,上下肢协调用力击球。
三.教学重点:双臂伸直,夹臂,提肩,压腕,双臂垫球的部位准确。
四.教学难点:判断准确,上下肢协调用力。
五.教学内容:水平三—正面下手双手垫球
六.教学方法:导入法、讲解示范法、游戏比赛法
七.学习方法:自主、探究、合作学习法
八.教学过程
课的部分 | 教师主导出发 | 学生主体参与 | 组织方法及要求 |
(一) 准
备
部
分 | (一)课堂常规 1.集合整队, 2.师生问好, 提出要求 3.宣布本课的内容 (二)问题和情景导入, 激发兴趣 热身活动 带领学生热身: 拿球慢跑跳起摸高 侧滑步 交叉步 |
1.学生迅速到达场地集合,认真听关于课堂的安排
2.在场地上围成两个圈拿着排球跑动 并跟着老师完成各种移动动作。 | 四路横队: OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO OOOOOOOO 要求:快,静,齐 精神饱满
∏ 要求: 1.仔细观察,认真模仿教师动作 2.音乐停,动作停 |
(二)
基
本
部
分 | 1.给学生看一段排球练习视频 2.向学生展示正面下手双手垫球的图像 3.自主体验直臂垫球,教师巡视纠错
4.教师讲解示范正面下手双手垫球的动作方法。
5.伸,插,夹,提,压
6.每人拿球自主练习,相互探讨动作和比较次数多少
7.互动环节,请同学上来展示下动作,师生共同发现错误并纠错。
8.解决练习的重点也是学生容易犯错的问题,屈肘垫球,进行针对性练习组织学生两人一组练习一人喂球,一人直臂垫球
9.教师巡回指导从中纠正学生的动作。
10.进行“打靶心”游戏比赛 游戏规则:分四个小组,一二小组相距6米,三四组相距6米,两组中间3米处地上有一个呼啦圈,每位同学自抛自垫一次把球垫进圈内,在一定数内,看谁进球数多,教师巡回视察。
11.师生互动,设置问题,教师强调动作难点:上下肢协调用力。
12.通过“折返跑后垫球过网”游戏练习针对性解决难点:上下肢协调用力的动作。 练习要求:一人抛球,一人体会上下肢协调用力将排球垫过球网。 | 1.仔细观察视频、展示图 模仿练习并体验徒手动作练习 2.纠正老师指出的错误动作 3.认真练习初步形成直臂垫球动作,按照正确的动作要领练习。 4.熟记口诀
5.主动积极的地参与练习活动中 6.认真听讲,特别是重点直臂垫球。 7.按要求明确动作方法和正确击球部位。 8.两人配合相互探讨合作练习,边练边指导边纠错,动作由慢到快。 9.体会击球点和手臂的击球部位。不断改进动作,循环练习。 10.一人自抛自垫进圈,对面的同学负责捡球接着练习,同时监督进球。 每个学生五次机会 小组长统计本组学生总进球数
11. 学生自主发现问题,球为什么会垫不进圈,学生共同探讨。
12.认真听讲,明白比赛规则。两人移动垫球过程中要稳,垫球时屈膝蹬地上下肢协调用力接力流畅,依次进行练习。 |
组织形式: 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求:仔细观察图片信息,认真模仿展示图上的动作方法。
O O O O 0 0 O O O O 0 0 O O O O 0 0 要求:按照老师做的和纠正的正确动作去练习。
∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ ∏∏ 要求:保持身体姿势,不要驼背,一人持球与胸前把球双手握住,另一人直臂垫球,球要垫实,不能垫擦边球,更不能用蛮力,控制好力度。 要求:直臂垫球,姿势要正确,按要求进行游戏 组织形式: 要求:垫球时学会用余光观察队友抛球的位置,体会上下肢协调用力垫球过网,相互配合,能够与不同运动能力的同学共同练习,培养学生团结协作的能力。 |
(三)
结束 部分 | 1. 对本课小结评价 2.组织学生整理归还器材 2. 放松练习:调整呼吸,放松身心 | 1.在音乐背景下跟随老师放松练习。 2.帮助老师收拾器材 3.师生再见。 | 组织形式: OOOOOOOOOO 认真放松,积极参与总结,主动协助教师收拾。 |
运动负荷预计 | 练习密度:60%~70% 心率:120~130次/分 | ||
场地 器材 | 排球场一个,排球41个,呼啦圈20个,音响设备一个
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