【教学重难点】重点：能掌握变向接力跑的方法。

       难点：动作连贯，上下肢协调配合。

【教学准备】多媒体设备一套。

【教学时间】一课时。

一：统一规章,身体力行

教师活动

1、集合队伍,宣布主要学习内容。

2、引导学生进行自主练习队列队形,教师巡视指导。

3、组织学生展示,评出最佳小组。

学生活动

1、快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

2、在队列练习中,集中注意力,以自己最好的状态来完成练习。

3、积极参加展示活动,能相互观察学习交流

组织:四列横队

二、合作探究,掌握技能

教师活动:

1、讲解示范游戏的方法、规则,重点提示变向跑的方法及要求。

2、组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕物慢跑一次,明确跑的路线后,再逐步加快速度。

3、游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中不能碰到小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。

4、组织学生进行游戏比赛。

5、及时总结学生的比赛情况。并提出要求。

6、再次组织学生进行比赛。

学生活动:

1、通过教师的讲解示范,知道变向跑的方法和要求,跑动过程中必须绕过每个障碍,碰到障碍塑,原地扶起。

2、通过练习,体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑的动作。

3、游戏时,能与同学团结合作,互相鼓励,不违反游戏规则,体验游戏的乐趣。

4、积极参与比赛,相互配合,努力完成任务

5、根据老师提出的要求,及时纠正错误方式。

6、乐于反复比赛,遵守比赛规则。

组织:四路纵队

三、活跃身心,快乐放松

教师活动:

1、引导学生进行放松活动,双人自主放松,教师与学生一起放松教师讲解、示范

2、组织学生成体操队形。

3、在学生放松时,教师巡视指导

学生活动:

1、仔细观察,认真听教师讲解,明白放松方法工

2、按老师的要求进行放松练习。

四、总结评价

教师活动

1、及时对本课的学习内容进行评价,并提出要求。

2、宣布下课。

学生活动:

1、学生相互评。

2、师生再见。

五：预计心率：140次/分 　

预计练习密度：35%--40%

教学反思：

      一年级的学生活泼好动，其模仿力及对新鲜事物的好奇心强，但注意力不够集中，因此，我将游戏贯穿其中，以此来激发学生的学习兴趣，让学生在快乐中学习。