点击快乐，战胜挫折

活动目标：

（1）    通过活动，学生初步认识挫折的含义；

（2）    通过活动，教会学生正确对待挫折，养成在挫折面前从容的态度；

（3）    初步掌握战胜挫折的一些方法。

活动过程：

环节一：认识挫折

（1）    把全班学生分成若干组，每组6位同学，手拉手围成一圈，站在5张椅子内，椅子也按圆形摆放（注意：椅子要少一把）。

（2）    播放音乐，边听音乐边走动，当音乐响起时，各自松手抢到一把椅子坐下。

（3）    请学生谈体会，先让抢到座位的学生谈，再让每一抢到的学生谈。

抢到的同学会感到幸运、高兴，而没有抢到的同学会认为自己动作慢，运气不好，甚至有一些挫折感。活动开始，以游戏的方式热身，部分学生在活动中体验到挫折。

环节二：面对挫折

情境创设：换座位时，我和同桌2年的好朋友分开了，心里很不开心，感到很失落。上课不能专心听讲，与新同学也老是闹别扭。和老师说，他却回答道：“这已经决定了，不能改变。”听到老师的话，我心里空荡荡的，于是我……

问题：如果你是这位同学，在不能与好朋友同座后，又受到老师的批评，你会怎么想呢？下面有四种选择，你倾向于哪一种酒站到相应的纸条上（提前准备好纸条，放在地上）。

四张分别是：继续要求、放弃、感到委屈、其他

请同组的学生（选择一样的）先讨论，然后派代表谈谈选择的理由。

环节三：战胜挫折

（1）     练习——制作战胜挫折卡

我现在（或以前）面临的挫折有：

我准备（或已）采用的具体措施是：

挫折给我带来的影响：

挫折给我带来的收获：

（2）     小组内相互交流，并把最有效的几种方法写在纸上。

（3）     把挫折当存折，收集自己所受或别人所受的挫折及战胜挫折的法宝，然后存入自己的“挫折银行”。