通过这次学习交流。我认识到原来体育教学是这样的丰富多彩。比如“课前五分钟”说话训练、综合实践活动的组织开展。这些内容的教学都需要讲究一定的艺术技巧。这些内容的教学都需要讲究一定的艺术技巧。体育课堂必须是开放的。但这并不意味着体育教师无事可做，相反老师要随时面对来自于学生形形色色的问题，学习了信息教学以后，看了优秀教师的示范课、聆听了专家的报告、欣赏了一份份富有内涵的作业，我深感自己思想的浅薄、知识的匮乏。我暗下决心，要乘着这次远程研修的东风，给自己制定一个学习的长期计划。

对我的教学有巨大的帮助。

      上周，我开展了一堂以信息化教学为载体的跨栏跑教学。往常的教学都是靠教师讲理论，示范动作。教学非常片面，学生无法清晰地学习。这次我先用了教学版，通过展板，让学生直观的学习动作姿势。从不同角度阐释学生的动作。简单易懂，还能慢动作分解与回放，平要讲很多遍，示范很多遍的动作，还可以看到非常专业的运动员跨栏动作，学习到更专业的技巧。这次只花了短短几分钟，就让学生在脑海里形成了一连串的动作姿势。深刻了解了动作技巧。立体学习了动作要点，克服了重点难点问题。这样在后来的教学中，获得了事半功倍的效果。跨栏教学本来是比较难的章节，因为有了信息化教学的帮助，原本应该好几个课时的教学，缩短到三节课学生就能掌握了跨栏的技巧。

      参加这次研修活动，让我认识到了一个不断学习、不断反思的老师才是一个真正的好老师。每个视频讲座和文本资料我都认真学习、仔细记录。在学习中聆听了专家精彩的讲座，在思想上得到了洗礼，更新了教学理念，与同行互相交流，学到了不少好的教学经验和方法。通过学习找到了自身的差距，让我开拓了视野，充实了自己，在今后的教学中我应该更加努力学习，提高自己的业务水平，不断更新教学方法。本次研修工作使我的视野得到了拓宽，不做井底之蛙。我的教育教学工作从此都能努力做到从挖掘教材入手来激发学生学习兴趣，提高课堂教学效益，同时还常常对自己的教学实践活动进行剖析，努力提升到一定的理论高度。