作业标题：第二次作业（4月26日截止上传） 作业周期 : 2019-04-15 — 2019-04-26
所属计划：班主任教学计划
作业要求： 第二次作业 1.学习课程内容：《“四有教师”，从我做起》 、《学生情感问题及心理干预》、《学生心理特点及主要心理问题》、《教育政策法规》、《班主任工作中的主要法律问题》。 2.完成作业：中学阶段是学生成长的重要阶段，也是学生情感问题、心理问题的高发期。作为班主任，您是如何对待学生此类问题的？学习本期课程，您有哪些收获？ 3.要求：原创，字数不少于500字，并于4月26日之前完成。
发布者：张家港管理员
提交者:学员陈静 所属单位:江苏省梁丰高级中学 提交时间: 2019-04-19 17:57:52 浏览数( 4 ) 【举报】
离高考还有49天，有好些同学感到烦躁不安，看不进书怎么办？
这些同学大多学习处于中等水平，他们由于对未来大致成败的结果把握不定，因而极易产生焦虑情绪。而且在疲惫的情况下，会出现各种不良的情绪，包括急躁、紧张、烦闷，有的时候也很容易发火。由于心事重重，使得他们无法把精力集中在复习中。对于这种情况，同学一定要把自己真正担心的东西表述清楚，按担忧的轻重进行排序，然后再设法否定自己的这种担心，以解除自己的心理负担。此外，当同学感到所要复习的东西太多时，则往往会因多而生乱，乱而生烦。所以此时同学的当务之急，是将所要复习的东西按重要性的次序，排列出一个合理有序的复习进程来。
另外，同学现在最需要做的是有几个放松点，比如学习以后怎么去放松，或者说当家里有一些事情，感觉不顺心的时候，转换一下情境，出去散散心，散散步，每个家庭都不一样，每个考生也不一样，可以根据自己的情况张弛有度。在这个时候就更强调这一点了。
另，有一位去年的考生这样谈过：
“去年初夏时，几乎每到夜晚就会涌起考不上的恐惧。我平时学习成绩在班上排中等略偏上的水平，属于那种冲一冲可能上录取线，松一松就会掉入落选行列者。当时，我不愿见到邻居熟人，怕他们提起高考的事，那阶段几乎无法静下心来用功，后来看了一篇有关高考心里调适的短文，我就有意识地暗示并告诫自己：这样下去会失去这个机会，是无谓的，一步步前进才是最重要的。”
确实，越迫近高考前，就越是不要让紧张焦躁的情绪支配你，最重要的是有计划有目的地复习，读书是为了自己，而不是为了父母、师长，受益最大的也是自己，即是考不上，多学些知识也总归有用。因此，你应经常自我激励，抓紧最后的时间好好冲刺。