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        通过这次培训学习，我深切地体会到我们教师不能认为自己是社会地位虚高、经济地位实低，工作辛苦费力的角色，而应该以教师这一职业为荣。我应努力了解自己工作中的任务和压力，树立正确而稳定的自我概念，正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标。制定符合自己实际的目标，不要把目标理想化。一切从实际出发，才能达到预想的结果。
        “崇高的师德和正确的人生价值观是促进教师奋发向上，献身教育事业，不断进取的动力之源。”当前，改革开放的历史条件，为教育改革注入了生机与活力。我们教师不能安于现状，得过且过，不思进取，缺乏艰苦创业的精神。我们应该把自己的全身心投入到本职工作中，最大限度的发挥自己的智慧和能力，对工作怀有持久的热忱，并从工作中获取满足和乐趣。在这方面，我还有所欠缺，在以后的工作中，我会培养自我控制和自我调适能力，学会抵制各种不利因素的刺激和影响，保持良好的心态。
        生物教学与学生的生活实际联系比较紧密，我应该在教学中，多参入生活实际情况及日常所见所闻，这样还可以增加学生的学习兴趣。另外，还要多注意学生的个体差异性，在课堂中尊重其个性，并以老师为主导，提高课堂的有效学习率，老师做到有效教学。