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第一次进行继续教育研修，从这次研修中我学到了很多东西，认识到成长为一名优秀的教师，需不断提高自己的专业素养，全面发展自己的能力。

学习学生健康成长所需营养要素的研究，通过视频教学，使我受益颇丰。在视频教学中，主要讲了三个重要的知识点：心理营养的研究背景，心理营养的研究内容及研究方法。学生的健康成长不仅需要源源不断物质营养补给身体，心理的健康成长同样也需要丰富的营养素。视频中明确指出心理营养是学生健康成长的第一需要，如果心理营养不良，则会导致学生心理缺陷或疾病，这就要求教师工作不仅是教书育人，还要关爱学生，关心学生身体及心理的健康成长。那么心理营养到底都包含哪些内容呢？视频中提及了八方面，规范和秩序，爱，目标，朋友，挫折，尊重等。作为一个新教师，我记得在刚开始管理班级时由于缺乏经验，课堂上总是乱糟糟的，缺乏秩序，殊不知孩子也需要一个安静，有秩序的家。这让我联想到为什么小学生经常告状，因为他们需要被公平对待，需要有一个人来为他们主持公道，这不就是规范吗？还记得在管理班级纪律时，经常会控制不住自己情绪，导致向孩子们发脾气，视频中让我学到了建立规则的一些有效方法，比如教师制定的规则要简单易懂，这样孩子容易遵守；立下的规矩，成人首先要自律；不能以成人的标准来约束学生......在以后与学生的相处中，我要更有耐心，使孩子在一个规范有序的环境中健康的成长。视频中提到的第二个——爱是孩子心理成长的蛋白质。作为一个年轻的乡村教师，我了解到很多学生家长都没有在孩子身边，孩子出什么事都是爷爷奶奶负责，有的家长长时间在外，为家里提供物质保障，却不知不觉中忽略了自己的孩子。家里的老人思想观念陈旧，很多都是溺爱家里的宝贝，如果家长能够陪伴在孩子身边，或许能让家庭教育“活”起来，带给孩子来自父母不可或缺的这份儿爱。我想教师给学生的爱应是大爱，眼光放长远，让孩子自信，阳光，成功，奔向幸福的人生。学习了这次课程后，我对学生整体上有了更深一步的了解。

    教育是为人类精神成长服务的事业。在历史长河中。凡是精神强大的人，在其成长过程中无不充分吸收了生活环境中丰富的心理营养，比如丰富健康的情感成长中爱与被爱的体验，坚强的意志是因为有明确的生活目标等等。作为教师，我们应关注班级中出现异常的孩子，及时为他们补给心理上的营养素，这也是教师成长不可缺少的一项课程。