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学生人数

40

执教

陈美容 

教

学

目

标

知识目标：初步掌握跨越式跳高过杆的基本动作，合理的进行身体练习。

能力目标：使学生具有一定的跳跃能力，发展学生的弹跳能力，提高实际运用能力。

情感目标：建立和谐的人际关系，培养学生热爱体育的情感，树立集体意识和合作精神。

重点

难点

重点：起跳腿与摆动腿依次过杆                         

难点：跨越式跳高过杆技术的适宜幅度

教学过程

学练内容

教师活动

学生活动

组织形式

运动负荷

练习效果检测

导

入

新

课

阶

段

课堂常规

1.教师观察

整队情况

2.听体委报告

3.向学生问好

4.宣布内容

提出要求、加强安全教育

1.体委整队检查服装人数

2.向老师报告

3.向老师问好

4.认真听讲

记住要求落实到行动

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小

1. 尊师懂礼

2. 关系融洽

激

发

兴

趣

阶

段

1． 慢跑一圈

2． 做简单徒手操

3. 热身游戏“快快跳起”

带学生跑一圈

口令指挥

★介绍游戏方法、规则

★要求:按规则进行游戏

◆主动跟随

积极模仿练习

◆认真听讲

记住要求

◆练习认真积极跳动

五列横队成广播操队形散开

全班围绕成四个圆圈练习

中

认真跑动，充分热身

听指挥按要求做动作

积极参与游戏，气氛活跃，充分做好热身准备，发展弹跳能力、应变能力。

技

能

学

练

阶

段

技

能

学

练

阶

段

1.由前面的情境游戏导入课题

2.讲解示范

3.总结动作口诀，学生诵读

4.模仿体验练习：

（1）原地两腿依次过杆练习

（2）一步起跳过杆练习

（3）2～3步助跑跨越橡皮筋练习

（4）“看谁跳得高”比赛

（5）分组展示、点评

5.游戏

“时代列车”

★语言引导

鼓励尝试

注意安全

★引出主题

传授知识

★提示学生带着问题观察、思考

★ 介绍练习内容

★练习要求（分层次）：

动作正确连贯

★组织分组

指导练习、巡视纠错，重点在弱组

★语言激励

调动学生积极性

★组织学生分组展示

★ 师生共同点评总结归纳

★介绍方法

  提出要求

（规则、安全）

★组织分组

激励思维

★巡视指导、语言鼓励

◆发挥想象

大胆创新

勇于突破

◆认真听讲了解相关知识

◆诵读的同时记动作口诀

◆认真观看

积极思考

◆认真听讲

明确要求

◆体会两腿依次过杆

◆积极体验

节奏补偿

◆合作学习

活泼有序

◆积极展示

掌声鼓励

◆自我评价是否达到预计目标

◆认真听取老师总结

◆认真听讲

记住要求

◆积极主动

参与游戏

◆分组练习

  补偿体能

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中

1.通过前面的游戏情境导入课题，让学生利用已有的生活经验和基础，创造性地进行学习。

2.通过示范讲解、动作口诀诵读，形成正确的动作表象。

2.通过连续跨越练习，有针对性的进行技能补偿，最终形成正确的跨越式跳高动作。

3. 通过不断重复练习进行动作技能补偿，掌握正确的过杆技术，获得成功体验。

4.通过游戏“时代列车”连续的、反复的练习，发展学生的跳跃能力，进行体能补偿，从而促使学生顺利完成跳高动作。

放

松

评

价

阶

段

1. 静力性牵拉放松练习

2.集中小结

3.归还器材，师生再见

★配合口令，带学生牵拉放松

★师生共同总结本课情况

◆和教师一起进行放松练习

◆认真听讲

参与评价

◆找出差距

  共同提高

围绕同心圆站立

小

通过静态牵拉放松练习，增加肌肉的柔韧性、协调性，增大关节运动幅度，同时身心得到恢复和放松。

预计效果

全课练习密度： ±35%

全课平均心率：105~110 次/分

技术教学效果预设：

优15 % 良：60 % 中：25 %

场地器材准备

标枪9根

橡皮筋8根