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对中学生篮球训练有什么好的建议

发布者：李康泰发布时间：2019-05-18 浏览数( 0) 【举报】

篮球训练于青少年阶段是一项重要的训练，国家篮球队的综合竞争力,就需要给予青少年篮球体能训练以充分重视,实现体能训练方法的科学落实,以不断强化青少年篮球队的技术水准,打造出良好的球队精神面貌,并从根本上提升篮球运动成绩.而从目前我国青少年篮球赛事的实际状况看,整体上的身体素质水平与体能素质偏低,进而导致赛事成绩不佳.基于此,针对如何制定青少年篮球体能训练方法希望大家给些有效的建议.