发布者：宋海罗 所属单位：市直第十九初级中学 发布时间：2019-05-12 浏览数( -) 【举报】
看了《教师的心理健康》的内容以后。我收到了很大的启发。 教师现在心里问题很突出。目前，由于这个教师的工作压力大，课业负担重，生活节奏快，再加上家庭负担重，导致教师焦虑，紧张，犹郁。笔者以为，要学会自我调解，自我减压。把工作当作事业，把生活当乐趣，有一颗乐观的心，保持积极向上的心态。正确处理好工作和家庭的关系，正确处理好工作中的得与失，苦与乐。
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