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这几天我参加了高中教师培训，我学到了许多知识，方法，新的教学理念，身心愉悦、收获良多。在今后的工作中，我要努力把我所学到的东西应用到我的教学之中。我要通过实践提高我的水平，提高我的能力。我会加强备课，备课是我们从学生实际出发优化教学过程的需要，是积累经验、提高自我的重要过程，更是全面完成教学任务、提高教学质量的关键。我感觉到了自己在心理学方面知识的匮乏，找到了在工作中为什么难以做通学生思想工作的原因。今后我尽量与学生沟通，知道学生在想什么，在今后与学生的沟通当中，我需要更多地去了解学生的知识水平、接受能力，了解其思维方式、困惑疑点，了解其心理特点、个性差异，了解其思想情况，精神状态，从而能对其进行以陶冶情操、启迪觉悟的教育。
     在有效教学方面，我尽量使用一些新的教学方式，一些技巧和策略，比如教学目标的确立问题，课堂问题的的设计等。当然，有效教学还必须懂得如何规范教学行为，比如懂得如何突出重点、化解难点；如何进行课堂拓展、如何总结课堂所学等等。

    总之，本次培训我收获很大，我会尽量通过本次培训提高我的能力和水平。