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现代教师在社会上的角色是复杂的，教师不仅要努力工作，承担着培育下一代的重任，还要承担家庭的责任，处理与家长，同事，朋友的关系，可以说，教师的心理无形中承受着来自工作和学习中的各种压力，所以，教师应该学会减压。注重心理健康，保持乐观向上的精神，增强抗压能力。用适合自己的方式处理教育中的问题。完善自己的个性，以高尚的人格育人，以渊博的知识培养人，以科学的方法引导人，在教育过程中与学生一起成长，推动素质教育迈上新台阶！