通过培训，我结合自己情况，明白，如果要做一个老师，要做一个好教师，就应不断地学习，不断加强自身的素养 ，练好"内功"。一个教师，即使你水平再高，但你不能把它通过合理的途径传授给学生，那么你也不能算一位合格的教师。因此，我们要经常认真反思每天的教学得失：课堂导语有没有调动学生的积极性，探究活动有没有符合学生的认知水平，材料提供有没有恰倒好处，坚持并改进；不好的甚至是错的坚决舍弃。还要走科研之路，做复合型教师，我依然记得高中时的理想，成为一名优秀的人民教师，现在去看当时，虽有些幼稚，但是是我的理想，我不知如何定义优秀，但我愿意一直为教学去努力，去奋斗，做到自己的最好，不断提高专业知识和专业技能，不忘初心，方得始终
