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第一篇研修日志，有三个方面的限制要求，我根据自己的学习情况，一条一条写了自己的感受。第二篇研修日志，没有特别明确的要求，但是，肯定和这一次的研修有关系。我就联系这一次研修活动，谈一谈自己的几点感想吧。

一点感想，这么热的天气，这么忙碌的时候，这么美好的暑假，花时间来学习，辛辛苦苦的，要听几十个小时的课程。这样做值得吗？答案是肯定的，这样做值得。好教师是最好的学生，优秀的教师永远是最优秀的学生，保持着终生学习的好习惯。从教师自身来说，举行这样的活动，通过网络，教师学习，思考之后，再写一些研修日志，还是很有意义的，好处特别多的。社会发展这么快，各种各样的思想潮流如同洪水猛兽一样涌了进来，如果不学习，怎么样能够正确的应对呀。学习是为了适应发展的需要，是为了自己能赶上这个时代，不被淘汰。学习也是满足学生的要求，家长的要求，这个社会对我们的要求。我们经常说，学高为师，行高为范，要为人师表，至少必须具备这两个要素。是学识方面，要高于常人，唯有通过学习才能够获得，这种学习，往往是艰苦的，长期的，需要，持之以恒的，主动的，积极的，百分之百投入的。在自己的综合素养方面，要超越普通人也是非常不容易的。譬如说，要具有良好的身体，要经常锻炼，要注意营养，要保持良好的心态，要与人交流。譬如说，要让自己人格完美，就应该经常吸收正能量，学习那些伟大的人物，承担起自己的历史使命，负起自己的责任，让自己优秀起来，能够给他人带来好处，能够为人类的美好的生活多付出一些。比如说要具有开放的胸怀，宽阔的胸怀，高尚的胸怀，就要接地气，就要走到老百姓中间去，走到学生中间去，走到家长中间去，要了解社会底层，要和别人做朋友，要有光明磊落的心境，要有坦荡的胸怀。这些都是要学习的，都是要实践的，都是要感悟的，都是要不断的总结的，唯有如此，才可能不断的提升自己。网络学习，就是一种挺好的方式。小编给我们选择好了这么多的内容，我们听一听，我们读一读，我们想一想，我们写一些自己的感受，肯定会有很好的效果。

其次学习的时候，要高效务实，要灵活机动，要联系实际，要为我所用，让这些资料，化成营养，让自己健康起来，丰富起来，强大起来。所以比较好的内容，自己喜欢的内容，和自己的实际工作关系密切的内容，多听几遍，多看几次，多做笔记，多想一想，收获就能大一些。对于自己熟悉的内容，以前自学过的内容已经重复了的内容，可以简单浏览一下，听一听，重复一下，强化一下印象就可以了。学习方法上也应该灵活一些。可以说我有一个不良的学习习惯，就是借到一本书，又连续看完，夜以继日的看，结果搞得自己早早的就高度近视了，后来视网膜都脱落了，做了一次手术。从网络上学习，要看屏幕，对眼睛来说，对身体来说，确实有一些损害，在这个过程中要注意有节制，要注意劳逸结合。我学习入迷了以后，从早上一直听到晚上，一边听，一边想，一边写读书笔记，能够连续学习十几个小时。在这个过程中，有时候只吃一顿早饭，中间喝点水。这个习惯是很坏的，曾经这样做了十几年，后来导致自己长了胆结石，做了手术，胆囊也摘除了，这个损失是惨重的。还有一个，得注意一下，坐了时间长了以后，这个腰椎有问题，这个颈椎也有问题，有时候胳膊发麻，手指头也发麻，有时候腿疼，膝盖疼，这都留下职业病了。就是应该健康的教书育人，可是我们好多老师，在学习过程中，在工作过程中，由于负担特重，由于付出特多，由于加班加点，由于一心一意为孩子们去牺牲，结果忽略了自己的身体，损失了自己的健康，留下了好多职业病，这真的是无可奈何的事情，叫人很惋惜。好多老师，由于说话多，嗓子不太好，慢性咽炎几乎每个人都有。好多老师经常伏案工作，低着头，驼着背，弯着腰，写教案，越作业，批改作文，写各种计划，各种总结，各类学习材料，一写就是几十页，结果劳累过度之后，颈椎病产生了，腰椎病产生了，眼睛也越来越近视了，好多字也看不清了。所以我们在学习的过程中，还应该注意一下这些因素，不要太贪，不要一次学的太多，把自己给累倒了，累病了。学习是非常快乐的事情，知识可以让我们特别充实，精神的饥饿，在好多时候胜过肉体的饥饿，当老师的都能体会到这些感受。但是我们也应该记住，身体是工作的本钱，身体是奉献的本钱，一定要想方设法，让自己有一个好的身体。这也是我在这一次学习过程中，疲劳到极点以后，自己感受到的一个道理，其实也是老生常谈，谁都知道这样的道理，但就是好多人做不到，我自己也做得很差劲。

还有好多好多的想法，稍微不注意，就把文章写长了，特别啰嗦，让人讨厌，这是个坏事情。可是我的语言不够精炼，目前的表达能力不行，也只能先这么啰里啰嗦的把自己的想法说出来，放在这个地方，当做是第二篇研修日志吧。

我阅读了好多同行的研修日志，写的都特别好。其中有一些名师，有一些骨干，有一些特级教师，有一些作家，有一些成了专家的老师，都是我的榜样，个别人我还认识。我会好好向你们学习，让自己成为一个博学的人，成为一个专业能力很强的人，成为一个忠于职守的人，成为一个真正的人民教师，成为一个幸福的人民教师。