发布者：李文艳 所属单位：郸城县第一高级中学 发布时间：2019-06-16 浏览数( -) 【举报】
老师们经常需要面对各方面的压力——来自社会的高度的道德底线、不多的养家糊口的工资往往形成鲜明对比。
还有班级成绩的评比等等。
所以我们往往需要一颗更加强大的心，学习相关的心理知识，学会关爱自己是很有必要的。
那么，我们就可以通过丰富业余生活，独处或者聚会，根据自己的喜好适当安排，给自己的压力一个出口。
还可以加强锻炼，身体好也会有利于心情好、
希望我们老师们都可以开开心心的，也给学生带去好心情。
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