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在学校体育教学改革的浪潮中，我们始终围绕着为什么而教，教什么和怎么教的问题，从各个不同的角度和层次上进行探讨，改革的浪潮有力地冲击了以技术教育为中心的教学体系，然而，如何使体育真正做到面向全体学生，并成为他们所理解、所热爱的体育，我们就得上好体育课，一节有趣的体育可以给学生带来很多的好处。心情之激动，体格之健美，对身心素质的提高有着积极的意义。究竟怎样才能把一节体育课上好呢？我想一节好的体育课必须做到以下三个方面：

一、备好课是体育教学取得成功的前提

备好课，就是熟悉教学大纲，教材内容，因为教学大纲是教学的依据，它对本学科的教学目的、要求、时数都有详尽的规定，同时体现了一定的教学规律。因此熟悉大纲，将大纲的要求融汇到自己的课堂教学中是一堂课的重要组成部分。

熟悉教材：熟悉本节课教材的重点、难点和教材所占的地位及承上启下的关系。只有这样才能在备课中做到具细无遗。本节课如何处理教材，使知识、技术和技能主次分明，使教学恰到好处，收到重点突出，化难为易的良好教学效果，示范动作要熟练、规范、准确，尤其是示范的时机要把握准确，随意示范在教学中不是影响原有动作，就是造成学生练习的困难或错误，对培养学生的思维能力，培养学生认真细致的学习作风和良好习惯都不利，体育教师要充分了解他们对体育学习的兴趣程度，好、中、差生所占有的比例。理解和接受动作能力的强弱、年龄、个性特点，这样，在授课时才能以学生实际情况出发，面向学生，使好的学生学得有兴趣，中等学生练习得好，差的学生学有进步。

二、组织教学方法得当是体育教学成功的关键

组织教学，它是上好一节课的关键。一节有趣的体育课加上有成功的教学组织，将会取得成功。怎样来组织教学，这可以根据学生的素质，要量体裁衣，对症下药，精心设计，概括全貌，开门见山，故事开路等等。

在方法上，要得当，重点、难点在于掌握正确的动作协调配合，通过反复练习各个动作，才能达到学生练习的目的。

一节好课中还要调节课堂气氛，做到这一点，教师教态要自然，精神饱满，要以满腔热情激发学生的兴趣，教师教态要自然、精神要饱满、情感、仪表、姿态要得体、声音要洪亮、清晰、语调恰到好处。指导学生练习要热情耐心，以表扬鼓励为主，对学生练习中出现的问题，教师评价要准确，切勿模棱两可，对学生要注意自己的表情，让学生在一个轻松的环境中学习，教师的教学要灵活多变，一句话，不能抱着一种方法一成不变。

要把学生的思维搞活，引导学生练习很重要，需要抓住动作衔接间的矛盾等，可采用提问、分析、对比等方式，启发学生进行积极思维，授课中采用诱导、辅导练习要切合实际，不可违反认识规律和运动形成规律。总之对学生练习动作，教师要给学生一种仙人指路之感。即一经点拨使学生感到茅塞顿开。

三、善于控制课堂意外因素是体育教学成功的法宝

在课堂氛围中出现意外，处理手段要灵活，体育课以室外为主，教学形式多变，学生流动性大，注意力易分散，课堂上有时会预料不到得情况，教师处理不好或处理不及时，都可能使课不成功，故老师遇到这类事情时一定要采取果断措施，也可以采取搬石问路（即提出问题，探问学生是如何想的），也可以藏而不露，即教师摸不清，没把握的情况下，采取鼓励学生标新立异的方法，但教师应记住问题结果所在，课后加以思考，务必使学生获得一个明确的答复，以上所述，组织教学是一节课的关键环节，怎样组织，怎样使课堂气氛活跃，怎样排除学生的疑难，都应给学生一个明确的答复。

综上所述，上好一节体育课，一定要熟悉教材，在熟悉教材的基础上去组织教学方法，都与一节好的体育课有着直接的关系。最后，在体育教学中，积极训练学生，使他们掌握体育的基本知识、技术和技能有较快提高，使他们的身心健康得到全面发展，一定让这批跨越世纪的人才在祖国明天的发展