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随着生产力水平的提高，经济的发展，精神层面的需要越来越受关注，心理健康方面的需求越来越多，国家、教育部门、学校对学生心理健康教育工作也更加关注与重视。我们学校的心理健康教育事业一直走在赣县区的最前列，在实际工作中做到把学生心理健康放在重要位置，把心理健康教育工作做到学生的日常生活与学习中。自2017年，应学校心理健康教育以及心理健康课程开展需要，编制了《心理健康成长课程系列》丛书，本书为该系列的第一册《心理健康教育基础》。

因赣县区心理健康教育工作起步较晚，很多学生在小学、初中阶段都没有正式的上过心理健康课，对很多心理健康方面的基础知识还不够了解，因而在升入高中以后开设此课，对于丰富学生心理健康方面的知识将起到重要的作用。高中学习特点与初中发生了很大的差异，如上晚自习、周末补课、知识的难度、老师的教学方式、住校等，这些变化对于高中刚入学的学生都是一个极大的挑战，因而高一上学期心理健康教育重点放在帮助学生尽快适应高中生活与学习上。前6个课时分别从适应、人际交往、学习态度的调整、学习目标与计划的制定、学习方法的探索、学习成绩的归因进行展开，帮助学生从各个方面更好地适应高中生活与学习。后4个课时分别从认识自我、情绪管理、男女同学交往、爱情，4个高一学生心理成长过程中较关注的主题展开，对于学生心理健康成长起到正确的引导作用。本册校本课程共10课时，适合应用于高一年级的学生。

本册校本课程现处于试用阶段，有很多不足或内容安排不周到之处，望各位同仁予以指正。最后感谢校领导对心理健康教育工作的重视，对心理活动中心心理健康工作的大力支持，我们将继续努力，把我校心理健康教育事业做得更好。