发布者：谢上升 所属单位：阳埠中学 发布时间：2019-04-24 浏览数( -) 【举报】
口令：右（左）跨×步――走。
要领：上体保持正直，每跨1步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。
1右（左）跨步
2向前或后退
口令：向前×步――走。 后退×步――走。
要领：向前移步时，应当按照单数步要领进行（双数步变为单数步）。向前1步时，用正步，不摆臂；向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。
跨步的完成，立正，跨步，并脚
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