当前位置 :项目首页 > 资源分享 > 正文

知识目标：提高学生耐力素质和学生800、1000米的快速奔跑能力。                                                                 能力目标：发展学生灵敏性、协调性，提高学生反应能力和综合素质。                                                             教学重点：引导培养学生吃苦耐劳的心态。                        教学难点：耐力跑时摆臂与脚步的协调，跑步节奏的控制。                                                                               一，开始部分。                                                              1:体育委员整队，清查并报告人数。2:教师宣布本科内容，任务及要求。3:检查着装，安排见习生。               二，准备活动。                                                              1，绕田径场慢跑三圈。  2，徒手操。                               三，基本部分。                                                              1，教师提出教学目标、内容及要求。2本课堂注意的安全事项。3，讲解耐力跑。4提出训练要求（训练量）。5，教师指导。6，师生互动。7点评。8，记录各项指标。                                                                             四，结束部分。                                                                   1，放松活动。2，课堂小结。3，回收器材。4，师生道别。