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学生由小学进入初中，在学习生涯上是一次跨越。此时，青少年在心理上正处于将要脱离父母扶持的时期，心理学家把它称为心理上的断乳期。学生在人际关系上、环境上、生活上、学习上会有不同程度的不适应，如果不及时采取有效措施帮助学生尽快适应，就有可能出现一系列的心理困扰乃至心理问题。尽快适应的重点是尽快熟悉同班同学，建立良好的人际关系，产生较强的归属感。有了良好的人际环境，同学之间、师生之间相互关爱，相互沟通与交流，相互倾诉学习与生活中的各种困扰，学生会感到班集体温暖如家，会以愉悦的心情投入到紧张的学习中去。

本节课堂活动/课堂作业

1、学唱歌曲《相逢是首歌》

歌词：你曾对我说,相逢是首歌,眼睛是春天的海,青春是绿色的河；相逢是首歌,同行是你和我,心儿是年轻的太阳,真诚也活泼；你曾对我说,相逢是首歌,……

2、认识你真高兴

第一轮活动：学生以喜欢的动物（共8种）为标准聚集，在音乐环绕声中，主动和不太熟悉的同学进行互相认识和交流；

第二轮活动：学生以出生月份或季度为标准聚集，在音乐环绕声中，主动和不太熟悉的同学进行互相认识和交流；

3、猜猜我是谁

请每位同学写下自己的身高、体重、特长/爱好和独特的地方，然后交给班长，由班长代为宣读，请同学们“猜猜我是谁”。