发布者：曾庆生 发布时间：2019-05-28 浏览数( 0) 【举报】
4.1青春的情绪
一、教学目标：
1．了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本情绪有哪些。
2．认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。
3．认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。
4．学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。
二．教学重点难点：
教学重点：情绪的作用
教学难点：积极面对负面情绪
三、教学方法：事例分析法、讨论法、活动体验法等
四、教学准备：多媒体课件
五、教学时间：1课时
六、教学过程
（一）自学过程 课前预习并完成
1．情绪的种类有哪些？
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、_怒_____、哀、__惧______等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等___复杂______情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
2．情绪的成分有哪些？
情绪是一种复合的_心理_______状态，包括__内在体验______、外显表情和____ 生理反应________三种成分。
3．影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、____对某件事情的预期__________________、周围的舆论氛围、_自然环境___________等。随着__ 周围情况 _的变化，我们的情绪也经常变化。
4．情绪的作用有哪些？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的_观念_______和行动。它可能激励我们__克服困难___________、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而__ 止步不前__________。
二、情绪的青春色调
1．青春期情绪特点的出现
进入青春期，随着___身体发育__________加快和___生活经验__________不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
2．青春期的情绪特点有哪些？
(1)情绪_反应强烈___________。
(2)情绪___波动与固执__________。
(3)情绪的__细腻性_________。
(4)情绪的__闭锁性_________。
(5)情绪的____表现性_______。
3．怎样正确看待青春期的情绪？
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发__正面______的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习__积极面对_____这些___负面_______情绪，同样是我们__成长过程___________中需要经历的。
（二）合作学习分小组问题探究：
1.找出人最常见的情绪种类。
2.讨论情绪产生和变化的原因。
3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。
4.情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。
（三）检测练习：
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（ B ）
A．喜、惧、哀、怒 B．喜、怒、哀、惧
C．喜、惧、怒、哀 D．喜、哀、怒、惧 .
2.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为（D ）
A．季节不同 B．兴趣不同
C．地点不同 D．境遇不同
3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（ C ）
A．消极情绪会产生消极后果
B．积极情绪会产生积极的后果
C．不同的情绪会产生不同的后果
D．情绪与身体健康关系不大
4.平日里，当我们得到老师的表扬时会非常高兴，当学习退步时会感到忧愁，看到令人气愤的事情时会愤怒。这种高兴、忧愁、愤怒的感受，都叫作（ B ）
A．性格 B．情绪 C．意志 D．内心需要
5.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明人的不同情绪会 （ B ）
A．对人的智力发展产生影响 B．对人的健康发展产生影响
C．对人的一切产生影响 D．对人的正常水平的发挥产生影响
材料：有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题目也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”根据以上材料请回答6、7题
6.两位同学的经历说明 （ A ）
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响 ②人处在积极情绪状态时，就能超常发挥 ③消极的情绪状态会酿成悲剧 ④人应当调节自己的情绪
A．①④ B．②③ C．③④ D．①③
7.第一位同学犯的毛病是（ C ）
A．记忆能力差 B．大惊小怪
C．紧张焦虑，不能自控情绪 D．过于兴奋和喜悦
8.小明和小强都是乒乓球队员，平日里他们技术相当，但每次比赛时，小明都紧张、害怕，而小强总是信心百倍，因此结果总是小强胜过小明。这表明 （ B ）
A.胜败完全在于技术 B.成功的重要条件是要有积极的情绪
C. 情绪胜过技术 D.每到比赛，人都会产生消极情绪
（四）能力提升：
材料：小伟是班级的宣传委员，擅长绘画，他的绘画作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
(1)小伟前后有着怎样的情绪变化？
由高兴、愉悦的情绪变成生气、愤怒的情绪。
(2)小伟的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点？
青春期的情绪具有反应强烈、波动性大、闭锁性、表现性等特点。
(3)我们应该怎样正确对待青春期的情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。