作业标题：研修作业 作业周期 : 2019-04-19 — 2019-06-15
发布范围：全员
作业要求： 在本次培训中，我们学习了相关课程，也参加了相关交流研讨活动。要进一步做到“教学实践改进”，需要在课堂中真正学会合理应用所学内容。请您针对自己的教学实践，认真审视自己在“课堂教学难点”中遇到的情况，完成一份“教学设计方案”并提交至平台。 作业要求： 1．教学设计方案要体现教学重点难点； 2．要求原创，做真实的自己，如出现雷同，视为不合格； 3. 如您有参加线下集体研修活动的照片，请在提交该作业时作为附件上传; 4．字数不少于300字。
发布者：培训管理专员
提交者:学员肖邦深 所属单位:于都县实验小学 提交时间: 2019-05-18 08:55:17 浏览数( 0 ) 【举报】
教学目标：
初步体会跨越式跳高起跳有力、直腿摆动、两腿依次过竿的动作方法，发展弹跳力和协调性，提高跳跃基本活动能力；
教学重点与难点：
1、区分摆动腿，起跳有力。
2、直腿摆动依次跨跳过“竿”的动作方法。
预计效果：
练习密度：35%±5
强度指数：1.5
平均心率:130±5次/分
场地器材：
1、平整场地一块，跳高架四副，橡皮筋五根。
2、体操棒80根。
3、扩音器一台。