教

学

目

标

1、 80%的学生能学会并掌握脚内侧接地滚球；

2、 90%以上的学生能较好完成第二路弹腿的动作，初步展现武术特点和风格；

3、 学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神；

4、 武术：5~6次；足球：6~8次。

教学过程

教学内容

教  师  活  动

时

间

学  生  活  动

练习

次数

开

始

准

备

部

分

一、常规

二、队列练习

三、准备活动

一、1、教师提前到场，准备好场地器材。

2、接受体育委员报告，向学生问好。

3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。

二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。

三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。

2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。

3、武术拳法、步法练习。

5

分

一、1、学生将器材拿至场地。

2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队

×××××○○○○○

×××××○○○○○

★  △

3、师生问好，认真听讲明确要求。

二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。

三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。

2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。

3、认真做好基本功。

1

∫

2

次

基

本

部

分

一、武术

一、1、复习第一路弹腿。

2、教师巡回指导学生练习情况，纠正错误。

10

分

一、1、学生集体回忆第一路弹腿动作，动作到位正确、精神振作。

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

×××××○○○○○

★

5

∫

基

本

部

分

3、讲解并示范第二路弹腿的动作要领：①上不并步盖打②转身弓步冲拳③拗弓步冲拳④弹腿冲拳⑤右弓步冲拳⑥拗弓步冲拳⑦弹腿冲拳⑧左弓步冲拳。

特点：连续击打和弹踢。

4、组织学生进行单个动作的学习，教师领做。

5、完整动作的组合练习，让做的好的同学表演练。

3、学生认真听取教师讲领会动作的要点，记住动作的路线，仔细观察模仿。

练习队行如下：

4、学生跟随教师进行模仿练习，记住典型动作。

5、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。

6

次

二、足球

二、1、复习脚内侧踢球：组织学生进行“抢截球”游戏——四人传球，一人抢，传球失误，截球者上。

2、结合脚内侧踢球讲述脚内侧接球的要点：以脚内侧挡住球的中上部，将球控制在有效范围之内。

3、组织学生进行各种传接球结合的练习。

10

∫

15

分

二、1、按要求五人一组自由组合开展游戏，积极活跃。

2、认真听取教师的讲解，注意模仿，领会正确的动作。

3、组织开展符合各种要求的练习：①两人一组的传接球；②三角传球；③传、接、运球、射门。

6

∫

8

次

结

束

部

分

一、游戏

二、常规

一、教师讲明游戏名称、方法、规则，组织学生游戏，领做放松操。

二、小结本次课学习情况，吩咐收拾器材，师生再见，宣布下课。

5

分

一、听清游戏名称及规则，在音乐伴奏下进行游戏，围成圆圈作放松操。

二、分小组小结，组长总结汇报，女第2组收器材，师生再见。

实

施

情

况

记

载

班级

1

2

3

4

预计

负荷

练习    平均

密度50%心率145次/分

日期

场

地

器

材

足球场1面；

足球60只；

录音机1台。