课    题：学习蹲踞式起跑                                    水平五

执教老师：胡阳

教学目标：本节课学习蹲踞式起跑，体会短跑乐趣。以体育游戏配合本堂课内容进一步发展学生身体的反应能力和判断能力。锻炼学生下肢爆发力，培养学生勇敢和果断的优良品质，体会竞争带来的乐趣。

教学重点：1.如何将起跑动作要领讲通彻，以便学生快速掌握。

2.动作发力连贯协调。

教学准备：秒表、哨子、起跑器

教学环节：1.课堂常规的练习。

教师：下达课堂礼仪的口令安排：整理队伍、检查人数 师生问好 提出安全要求。

学生：学生按照老师的口令做队形队列的练习

要求：安静 整齐 快速

2. 通过游戏引出课题 闻数抱团\站立式起跑接龙

教师：学生在教师的组织下初步形成起跑动作形成所具备的能力，反应能力和判断力。教师讲解、示范。使学生初步了解游戏的过程。

学生：在游戏的过程中体会自身的反应和判断速度。

3. 蹲踞式起跑动作的形成

教师：1. 集合前两排蹲下，教师讲解蹲踞式起跑口令并做完整连贯动作。学生仔细观看，思考并在头脑中形成连贯的动作表像。

2. 模像的运用（弹簧，离弦的箭）有利于学生对动作要领的理解。

3. 队形散开，学生体会并仿做，学生边听边跟着试做。再做完整动作，连贯准确，教师纠正错误动作。