的学生能连贯完成动作，20%的学生完成动作较规范，且具有一定的表现力。
3、发展学各方面身体素质。
4、培养学生的自信心，养成积极向上、乐观开朗的健康心理。
题  目
重  点
难  点
教学
方法
教学方法：（1）讲解示范法 （2）语言提示法  （3）递加循环法
学练方法：（1）自主性学习 （2）合作性学习  （3）探究性学习
教  学  过  程
课的
部分
教学内容
组织与教法
时间
开
始
部
分
课堂常规：
1.集合整队、师生问好、报数、安排见习生。
2.宣布课堂内容，提出课堂要求。
3.做准备活动。
踝关节，腕关节，膝关节，肩、颈、腰、背部位的运动。
准备部分：
一、慢跑热身：绕操场2-3圈
二、徒手操
1.头部运动    4*8拍
2.肩部运动    4*8拍
3.扩胸运动    4*8拍
4.腰部运动    4*8拍
5.正压腿      4*8拍
6.侧压腿      4*8拍
7.膝关节      4*8拍
8.手腕脚踝运动 4*8拍
三、专业热身运动
要求：声音要洪亮,吐字清晰,服装整齐,精神风貌好。
组织：
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Δ
要求：
1．集合快、静、齐；
2．注意力集中，精神饱满。
学法：
1、值日生领着做且喊口令，让大家跟着一起做。    
2、按照动作要求，请同学们认真完成。
要求：
1.要认真听讲,学习,跟着值日生的口令做.
2.动作舒展、到位
组织：    
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分
钟
基
本
部
分