教材：篮 球——持球突破(水平五)
篮球课时设计说明（水平五）
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，遵循高中生身心发展规律，重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的,在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用；激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。
二、教材分析
篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受学生喜爱。它对于增强学生体质、促进身心健康，提高学生体育活动参与意识，培养优良品质都具有重要意义。本次课的教材为篮球中的持球突破技术。持球突破在现代篮球运动中的作用不可低估，是发挥速度及灵活最有效的进攻技术，将突破技术与投篮、传接球技术结合运用，可以为同伴创造良好的投篮机会。
三、学情分析
本次课的授课对象是高中一年级的学生，生长发育已趋于稳定，心理上日趋成熟，自尊心不断增强。随着知识的增长，思维能力和认识能力的不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈。大多数同学比较喜欢篮球，组织纪律性和集体荣誉感较强。通过本次课的学习，使学生熟练掌握篮球的持球突破技术动作，积极地参与到篮球运动中来；使学生在适度的个性张扬与团队合作中获得成功的感受，体验篮球运动的乐趣。
四、教材的重、难点
重点：转体探肩、蹬跨有力、突破加速
难点：蹬跨动作的突然性及突破时机的选择
五、教法与学法
1、教法：加强对学生学法的指导，引导学生学会学习，以此提高学生自学、自练的能力。并在此基础上给学生营造合作学习的氛围，为学生提供展示自我的机会，培养他们的实践能力。
教师主要采用提问作答法、讲解示范法、指导纠错法、表扬鼓励法、分组练习法来达到传授基础知识、技术和技能的目的。
2、学法：通过教师的启发式教学，引导学生自主学习，合作学习，调动学生的积极性和主动性。
六、教学过程
（一）准备部分
通过运球慢跑，以提高学生的运球能力。结合主教材的内容进行球操的练习，充分活动身体各关节，使身体达到最佳状态；熟悉球性，为下一步的学习做好准备。
（二）基本部分
教学内容：持球突破—交叉步突破技术教学中，教师采用“递进式”的教学过程，为狠抓重点、突破难点，采取了讲解示范法、指导纠错法、表扬鼓励法、分组练习法等一系列相应的教法，步步诱导，强化练习；充分激发学生的学习热情，引导学生积极思考，自主学习，合作学习；技术动作的学习由易到难，从直观认识到身体感知，在练习中逐渐掌握持球突破的技术动作。积极为学生提供展示平台，使学生个性得到充分发展；增强学生的自信心，体验成功的乐趣。
（三）结束部分
教师采用简单的太极拳动作，示范引领，带领学生调整呼吸和身心，使学生身心逐渐恢复到相对稳定的状态。最后进行语言总结与评价，和学生交流心声，体验成功的喜悦，分享教学收获。
七、教学特色
本课选用篮球教材，通过采用灵活多样的教学手段，极大地激发学生的学习兴趣，营造和谐、愉快的学习氛围。遵循教学规律，递进式的教学过程，技术动作的学习由易到难，使学生逐步掌握教学内容，师生配合默契，充满活力。
八、生理负荷预计
平均心率预计：120±5次/分；最高心率预计：140次/分 ；练习密度预计：45±5 。
篮球课时计划
教材
内容
篮球基本技术——持球交叉步突破
教学
目标
1 认知目标：通过讲解与示范，使学生了解持球交叉步突破的动作要领，并建立正确的动作表象
2 技能目标：学习原地持球交叉步突破的技术动作，使80%的学生基本掌握持球持球突破技术。
3 情感目标：培养学生勇于进取，拼搏向上的优良品质及团结协作的集体主义精神。
重点
转体探肩、蹬跨有力、突破加速
难点
蹬跨动作的突然性及突破时机的选择
教学过程
教学时间
教 学 内 容
组 织 教 法 与 要 求
运动负荷
次数
时间
开始部分
1
一、课堂常规
1、体委整队，报告人数
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、每列排头同学为本列
小组长
组织：成四列横队集合

要求：集合快、静、齐，精神饱满
1
准
备
部
分
9
一、 准备活动
运球慢跑+急停急起
二、球操
1、手指拨球
2、左右拉球
3、腹背拉球
4、交叉步压腿
5、交叉步运球
6、“三威胁”动作
7、跳步急停
8、2人一组相互掏球
组织：

教法：
1、 教师讲解练习的要求
2、 学生沿着篮球场边线运球慢跑（前后间距3M）,并在跑的过程中听哨声做急停急起。
3、 学生跟随教师一起做球操
要求：
1、 运球慢跑时，注意前后距离
2、 做球操时，注意观察，认真模仿，动作幅度大
3圈
3
6
基
本
部
分
30
持球交叉步突破

1、原地分解模仿练习
⑴蹬地、转体探肩、运球
①:蹬地、转体探肩
②运球
⑵蹬地、转体探肩、运球、加速
①蹬地、探肩、运球
②加速
⑶完整练习
2、跳步急停接交叉步钻过臂下练习
3、传接球结合交叉步突破上篮练习
⑴过障碍物突破练习
⑵分层次突破防守队员练习
⑶小组展示
组织：

图1                      图2
教法：
1、 教师讲解、示范交叉步突破技术的动作要领
2、 学生仔细观察教师的技术动作并模仿，教师纠正动作
3、 学生按教师口令进行分解模仿练习
4、 学生2人一组相向进行交叉步突破练习
5、 教师巡回指导
6、 学生示范，教师集体纠错
7、 学生继续练习，教师巡回指导
要求：
1. 蹬地积极、转体探肩、突破加速
2. 2人相向，不能碰撞
组织：如图2
教法：
1、 教师讲解、示范练习动作要领
2、 学生2人一组交叉步钻过臂下练习
3、 教师巡回指导，纠正动作
4、 2人互学互评
5、 学生继续练习
要求：
1、 低重心，贴身钻过
2、 接球急停与另一同学保持约一臂距离
组织：分四组进行

教法：
1、 教师讲解、示范交叉步突破结合上篮的要领
2、 学生分四组进行传接球结合交叉步突破标志杆上篮练习
3、 教师巡回指导，纠正动作
4、 学生传接球结合交叉步突破防守队员上篮练习（可加上消极防守）
5、 同4，在练习至第2标志杆时，可拓展自主学习左侧突破
6、 教师巡回指导
7、 小组展示
要求：
1、 蹬地积极，突破加速
2、 不要“走步”
3、 注意观察，善于学习
12
-16次
10-
12
次
10
6
14
结束部分
5
一、放松活动
1、太极拳
2、相互按摩拍打
二、 总结评价
三、 收拾器材
四、 下课
组织：

教法：
教师引领学生进行放松活动练习
要求：
1四列成广播体操队形散开
2动作舒展、协调，调整呼吸，全身心放松。
场
地
器
材
场地设计：          

篮球：41个
标志杆：12个
预
计
运
动
负
荷
平均心率预计：125±5次/分
最高心率预计：140次/分
密
度
45±5
安全措施
课后小结
广