原地袋鼠跳教案

教材内容： 1、游戏：原地袋鼠跳      2、游戏：夹球跳接力。

教学目标： 1、认知与技能目标：提高跳跃以及身体协调能力。

2、体能与健康目标 ：发展学生下肢力量，增强上下肢协调配合的能力。

3、情感目标 ：培养学生团结一致、互相配合的精神。

重难点     重点：跳跃要自然轻松。

难点：动作要自然，协调。

（一）开始部分（10分钟）

1.  课堂常规

1）集合整队，检查人数，师生问好。

2）教师宣布课的内容、目标。

3）检查服装，安排见习生。

组织：成四列横队站立（如图1）所示。

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○○○○○○

   图1

要求：集合快、静、齐。

2.  热身部分

（1）绕操场慢跑两圈。

（2）徒手操（4*8拍）

1）头部运动

2）扩胸运动

3）踢腿运动

4）体侧运动

5）体转运动

6）跳跃运动

组织：成做操的队形散开。（如图2）

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○ ○ ○ ○ ○ ○

          图2

要求：学生积极按口令做正确报数。

（二）基本部分（25分钟）

一、游戏：原地袋鼠跳。（10分钟）

方法：学生排成四路纵队，以组为单位，每次四个人。学生将排球夹在两脚膝关节处，听到哨音开始起跳，哨音停即停止跳跃。（中间要是球掉落重新夹好则继续）在相同时间内，跳跃的次数越多则为胜利。

要求：

a. 听到哨音开始起跳，哨音停即停止跳跃。

b.严格遵守纪律，遵守规则。

教学活动：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做完整动作示范。

3、教师做裁判并计时。

组织：如图1。

要求：仔细观察，认真练习，注意安全。

二、游戏：夹球跳接力。（15分钟）

游戏方法：将学生平均分成8路纵队，沿跑道相隔10米面向站立。学生将排球夹在两脚膝关节处在起跑线站好。听到哨音开始起跳，跳向终点线后将球交给本方队员，以此类推，先完成接力的则为胜利。（途中要是球掉落，则赶紧把球捡回来在掉球的地方继续比赛）

要求：按规则进行，有秩序完成。

教法：

1.  讲解游戏规则内容。

2.  提示要求。

3.  组织开始游戏。

学法：

1.  学生认真听老师讲解游戏规则。

2.  积极参加游戏。

3.  遵守规则。

（三）结束部分（5分钟）

1、整理运动。

2、教师总结本课教学，并布置课外作业。

3、师生道别，收拾器材。